我是小毅。
最近，小毅在家?guī)е⒆訙?zhǔn)備開學(xué)前的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
本來是執(zhí)行力很弱，想到就學(xué)一點(diǎn)，想不到孩子就自由畫畫，調(diào)皮?？墒?，有一張紙改變了這種自由的狀態(tài)，那就是計(jì)劃清單。
一天，馬霸霸在上班之前，給孩子制定了學(xué)習(xí)工作時(shí)間表，于是小毅每天的督學(xué)工作變得非常簡(jiǎn)單了，我只要把清單讀給兒子聽：兒子，看看，現(xiàn)在該練鋼琴了。孩子就很配合地去練琴了。
兒子難道也是個(gè)“清單控”？制定清單對(duì)于我們母子來說，節(jié)省了很多口舌，真是很愉快的合作。
到此，小毅發(fā)現(xiàn)了，有時(shí)自由散漫與井然有序之間只差一張清單計(jì)劃啊。
小毅最近每天都喜歡聽喜馬拉雅上秦秀玲青的節(jié)目《早睡早起，一年做一個(gè)牛人》，我們擁有更多的時(shí)間，就可以輕松制定清單計(jì)劃，完成重要的事兒了。
現(xiàn)在小毅列一下早起的很多好處，感受一下早起的幸福：
可以在大腦啟動(dòng)的過程，收聽一下喜歡的節(jié)目，如：早睡早起、歷史、理財(cái)?shù)雀信d趣節(jié)目。
可以從容地思考重要的事項(xiàng)，計(jì)劃在待辦清單中。
可以從容地洗漱，用充裕的時(shí)間在家中散散步。
可以和家人從容地說幾句話，從容吃早餐。
可以有更多的時(shí)間完成一天中必做的事項(xiàng)，晨間效率也高。
讓一天都可以輕松下來。
在較為安靜的環(huán)境中，思考生活，發(fā)現(xiàn)自我。
可以因此而創(chuàng)建自己的品牌，如，《晨起后的黃金一小時(shí)》。
可以從容地順手打掃家中衛(wèi)生，給自己一個(gè)美好環(huán)境。
可以從容地上班，不著急趕路。
早起有那么多好處，所以，我們都要努力早睡，早起哦，一旦早起，您就會(huì)感受到一種愉悅、美好。
我們?yōu)槭裁磸?qiáng)調(diào)給自己時(shí)間，讓自己有時(shí)間思考生活呢？
大家都知道：知人者智，自知者明。據(jù)說人類對(duì)大腦的認(rèn)知遠(yuǎn)不及對(duì)宇宙的認(rèn)知。從這兒，我們可以看出大腦是有無窮的潛力，值得我們終身認(rèn)知、開發(fā)。
所以，我們應(yīng)該花些時(shí)間認(rèn)知自己，自我覺察。
小毅案頭有很多本子，都是用來自我發(fā)現(xiàn)與認(rèn)知，隨時(shí)記錄自己。跟大家分享一下：
不做清單本，提醒自己，不去做一些事兒。
發(fā)現(xiàn)機(jī)遇、迎接條找本兒：把一些覺得是挑戰(zhàn)的事兒，寫下來了，尋找不同方法。
情緒日志，用來認(rèn)知自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒是改善情緒的前提吧。
夢(mèng)想圖冊(cè)，記錄自己內(nèi)心的渴望與夢(mèng)想，無論大小，都可以隨手記下。
……
說到夢(mèng)想，小毅最近的閱讀書目《怎樣成交每一單》中介紹了我們思維的巨大力量。書中介紹，銷售員在售賣產(chǎn)品時(shí)，要”假定成交“，就是在腦海中假定顧客要購(gòu)買產(chǎn)品，在這個(gè)思想的指導(dǎo)下進(jìn)行銷售，這樣成交率會(huì)大大提升。
書中強(qiáng)調(diào)了想象的重要價(jià)值，認(rèn)為我們?nèi)绻茉诖竽X中想象自己成功，這會(huì)產(chǎn)生積極影響，所以，我們應(yīng)該積極些，多多進(jìn)行自我肯定，這樣我們的潛意識(shí)會(huì)努力為我們完成既定目標(biāo)而努力，說到底，只要我們有一個(gè)美好的設(shè)想，再加上努力付出，那么成功就會(huì)垂青我們吧。
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