腎虛有兩種表現(xiàn)形式，一種是腎陰虛，另一種就是腎陽(yáng)虛，不論男性女性都會(huì)有兩種腎虛的發(fā)生，但在治療前應(yīng)區(qū)分出再有目的的治療才會(huì)見(jiàn)效，那么怎么分辨男人腎陰虛陽(yáng)虛的情況呢？男性患有腎陰虛時(shí)，會(huì)有心煩失眠以及舌苔發(fā)紅、少的情況；而腎陽(yáng)虛則會(huì)怕冷、四肢發(fā)涼等癥狀。
一、男人腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別
1、善恐
恐懼也就是我們?cè)谏钪兴龅哪懬?，即自己感到有一些害怕。由腎虛所致的善恐，一般同時(shí)還伴有健忘、腰膝酸軟等不適癥狀，可以將這一特點(diǎn)作為判斷的依據(jù)。腎陰虛的男性，在恐懼時(shí)會(huì)伴有心煩失眠、早泄、遺精、盜汗等癥狀，再看舌頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)較紅、而舌苔少且干。而腎陽(yáng)虛的男性，在恐懼時(shí)會(huì)伴有怕冷、四肢發(fā)涼、全身疲憊等不適癥狀，看其舌頭會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)有一些淡嫩、而舌苔白。
2、畏寒
我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為，人體如果陽(yáng)氣充足，就可以抵御寒冷，維持身體體溫的正常，不會(huì)出現(xiàn)怕冷的感覺(jué);而要是人體陽(yáng)氣比較的虛弱，則不能溫煦機(jī)體，易產(chǎn)生寒冷的感覺(jué)。腎陽(yáng)虛所致的畏寒，會(huì)經(jīng)常性的伴有精神不振、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、滑精等問(wèn)題。
3、打噴嚏
打噴嚏作為一種自然的生理現(xiàn)象，而中醫(yī)則認(rèn)為打噴嚏可分為兩種：一種是急性打噴嚏，多發(fā)生在氣候突然變涼，或者是身體受涼、感冒時(shí);另一種情況則是由于腎陰虛所致的。腎氣虛所致的打噴嚏，經(jīng)常性的是噴嚏頻頻，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、疼痛、面色無(wú)華、手足不溫等不適癥狀。
二、腎陽(yáng)虛和腎陰虛的表現(xiàn)
1、陽(yáng)虛的表現(xiàn)：怕冷，四肢不溫，面無(wú)血色，舌頭的顏色淡，舌苔發(fā)白。如果心悸，還有四肢發(fā)冷，面色發(fā)白的癥狀，除此以外，還會(huì)感覺(jué)胸悶氣短、甚至心痛，這就是心陽(yáng)虛。如果腰膝發(fā)冷，晚上頻頻起夜，那是腎陽(yáng)虛。
2、陰虛的表現(xiàn)：五心煩熱，也就是手腳心和心口發(fā)熱，顴骨發(fā)紅，睡覺(jué)出汗，口干舌燥，小便發(fā)黃，舌頭偏紅，舌苔很薄。如果常感覺(jué)心悸，同時(shí)又有陰虛的表現(xiàn)，例如心煩、失眠、愛(ài)做夢(mèng)那么就是心陰虛。
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