?從心理學(xué)的角度來講，如果你的原生家庭環(huán)境不佳，就不要再試圖改變你的父母，不要想著拯救他們，這是不可能的。
如果有可能，那么他們就不會(huì)用那樣的方式對(duì)你。你需要接受這樣的事實(shí)，接納自己的過去，而且要有邊界意識(shí)：你是你，他們是他們。你能做到不斷和自己和解強(qiáng)大自己的內(nèi)心，不再被他們負(fù)面影響，那就是你非常了不起了。
現(xiàn)實(shí)生活中，很多人試圖去渡他人尤其對(duì)自己的父母。但這樣往往會(huì)讓自己再一次感受那些痛苦，反而將導(dǎo)致自己陷入更深的困境。
每個(gè)人來到這個(gè)世界都有自己的修煉課題，父母有自己的課題，你也有你的課題。請(qǐng)不要參與他們的因果，不要去搶著幫他們做功課。活好自己，好好愛自己才會(huì)我們應(yīng)該做的。
如果你的原生家庭很糟糕，自我價(jià)值很低，內(nèi)心自卑，如果你想內(nèi)在成長(zhǎng) ，想讓自己蛻變，喚醒自己的內(nèi)在力量，療愈自己的創(chuàng)傷，有興趣也可以看看《心的重建+愛的重建》，這套書，一定會(huì)讓你受益匪淺!
愿我們每一個(gè)受到傷害的人，都能一點(diǎn)點(diǎn)的療愈自己！活出嶄新的自己
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