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那些不健康的飲食習(xí)慣會(huì)引起高血脂
一、血脂為什么會(huì)升高?
 
當(dāng)你查出血脂升高時(shí),一定想了解它發(fā)生的原因。脂肪來(lái)源于體內(nèi)和體外兩條途徑。前者主要在肝內(nèi)合成,而后者從飲食中攝取。而且,脂肪主要通過(guò)肝臟代謝清除。所以,體內(nèi)脂肪來(lái)源過(guò)多和肝臟清除減少都可導(dǎo)致血脂升高。例如:隨著年齡的增長(zhǎng),肝臟清除脂肪的能力下降,血脂水平因此而升高。 
 
高脂血癥是一種由多因素所引起的疾病,是環(huán)境因素與遺傳基因異常相互作用的結(jié)果。目前已知能引起血脂升高的環(huán)境因素主要是飲食因素:
 
高膽固醇和高飽和脂肪酸的攝入。例如有些人喜歡吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,有的喜歡用豬油或其它動(dòng)物油炒菜吃。時(shí)間長(zhǎng)了,血脂就悄悄地升了上去。
 
2)從飲食中攝影取過(guò)多的熱量,引起肥胖或超重,是高血脂、高血壓、糖尿病和心臟病常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素之一。
 
3)不良生活方式,如:長(zhǎng)期靜坐、酗酒、吸煙、精神緊張或焦慮等,都能引起血脂升高。但我們可以通過(guò)控制飲食和體重、運(yùn)動(dòng)、戒煙等自我調(diào)節(jié)方式來(lái)消除以上有害環(huán)境因素。
 
對(duì)普通人來(lái)說(shuō),引起血脂升高的遺傳因素比較難以理解。簡(jiǎn)單地講,就是一個(gè)家族中出現(xiàn)多個(gè)血脂升高的患者,并且高脂血癥遵循一定的規(guī)律在家族中由祖輩傳到父輩,又從父輩傳到子代。這是因?yàn)橛绊懷铣膳c代謝的基因出了問(wèn)題。
 
 
二、吃海鮮過(guò)多會(huì)引起血脂高嗎?
 
海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)膩可口,烹飪方式多樣,無(wú)論蒸、煮、煎、烤、炸、燙,都令人食欲大振??稍谙硎荃r美的海鮮同時(shí),一想到海鮮膽固醇太高,總覺(jué)得無(wú)異于是在犧牲自己的健康,免不了有些擔(dān)心。然而,又有人說(shuō)深海魚(yú)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)豐富,更可以降低膽固醇,這就不免令人無(wú)所適從。那么,海鮮對(duì)血脂的影響到底如何呢?吃海鮮過(guò)多會(huì)引起血脂高嗎?
 
海鮮種類(lèi)繁多,包括:魚(yú)類(lèi)(海水魚(yú)、淡水魚(yú))、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、螺貝類(lèi)、頭足類(lèi)(章魚(yú)、魷魚(yú)、烏賊)等。 其中,蝦、蟹、卵黃、貝殼類(lèi)的確含膽固醇較高,過(guò)多食用有可能使人體膽固醇升高。同時(shí),也應(yīng)認(rèn)識(shí)到,食物對(duì)人體膽固醇的影響,并不能僅看食物中膽固醇含量,而要兼顧食物中膽固醇和飽和脂肪酸的含量。人體內(nèi)的膽固醇大多由自身合成,而飽和脂肪酸是提供制造膽固醇的原料,有更強(qiáng)的升高膽固醇的作用。
 
其實(shí),海鮮的膽固醇含量一般都不太高。其中蝦、蟹、沙丁魚(yú)和蛤的膽固醇雖多些,不過(guò)因?yàn)樗鼈兊娘柡椭舅岷枯^低,所以升高膽固醇的作用,反而不如含膽固醇少、但含有很多飽和脂肪酸的椰子油與棕櫚油。并且,蝦、蟹類(lèi)海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中,食用時(shí)只要除去這兩部分,就不致攝入過(guò)多的膽固醇。
 
另外,科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn),北歐的愛(ài)斯基摩人較少患心血管疾病,這與他們的主要食物來(lái)自深海魚(yú)類(lèi)有關(guān)。這些魚(yú)類(lèi)含有豐富的多價(jià)不飽和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇(也就是壞的膽固醇),減少心血管疾病。魚(yú)類(lèi)中的鮭魚(yú)、秋刀魚(yú)、鯖魚(yú)、沙丁魚(yú)、鰻魚(yú)等所含的多價(jià)不飽和脂肪酸遠(yuǎn)比烏魚(yú)、黃魚(yú)、白帶魚(yú)為多,所以更有利于降低血脂。
 
因此,血膽固醇升高者和關(guān)心心血管疾病預(yù)防的人,并不是一點(diǎn)海鮮都不能碰。預(yù)防高膽固醇的方法是控制每日的總脂肪和食物的總攝入量不可超標(biāo),并注意盡可能少吃含高飽和脂肪酸的食物如牛油、豬油、椰子油和棕櫚油等以及含極高膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟等。在每日膽固醇攝入量未達(dá)300毫克之前,仍可放心選擇合適的種類(lèi),適量的海鮮,可讓飲食多樣化。當(dāng)然,吃海鮮過(guò)多,不加控制,超過(guò)了食物的總攝入量和膽固醇攝入量,是會(huì)引起血脂升高的。
 
                                        
三、吃雞蛋過(guò)多會(huì)升高血膽固醇嗎?
 
雞蛋(或其他蛋類(lèi))是一種全球性普及的食品,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),常被用作衡量其他蛋白質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn);營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種天然補(bǔ)品。雞蛋中含有15種維生素、核黃素、葉酸以及12種礦物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸,比例與人體很接近,利用率達(dá)99.6%。雞蛋中的鐵含量尤其豐富,每100克雞蛋中含7.2毫克鐵,而且全部為人體所利用,是人體鐵的良好來(lái)源??梢哉f(shuō),除了母乳以外,幾乎沒(méi)有一種食品可與雞蛋相媲美。雞蛋在運(yùn)動(dòng)員的食譜上也曾有過(guò)輝煌時(shí)刻,美國(guó)人把雞蛋稱(chēng)之為冠軍的午餐。
 
但雞蛋黃中的膽固醇含量較多,每個(gè)蛋黃約含210毫克膽固醇,接近成年人一天膽固醇的需要量。一般來(lái)說(shuō),患動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的人血中膽固醇都有所增高,所以不少人對(duì)膽固醇有恐懼心理,害怕吃雞蛋,尤其是認(rèn)為蛋黃促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。早在1984年,美國(guó)《時(shí)代雜志》就曾報(bào)道過(guò)雞蛋會(huì)增加人體內(nèi)的膽固醇,以后也有不少類(lèi)似的負(fù)面報(bào)道推波助瀾,因此雞蛋的形象越來(lái)越糟。在某些人的心目中,雞蛋甚至就像是一顆炸彈,是名副其實(shí)的壞蛋,是直接造成高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病以及腦中風(fēng)等疾病的罪魁禍?zhǔn)住?span lang="EN-US">
 
可最近,一股為雞蛋平反的風(fēng)潮正在悄然刮起。有學(xué)者認(rèn)為,蛋黃中的卵磷脂對(duì)脂肪的轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝起著重要作用。卵磷脂是一種很強(qiáng)的乳化劑,可以使膽固醇和脂肪乳化為極細(xì)的顆粒,透過(guò)血管壁,為機(jī)體組織所利用,不會(huì)增加血漿膽固醇的濃度。但是,目前醫(yī)學(xué)界仍然提倡不宜過(guò)多地進(jìn)食雞蛋。
 
在平衡飲食、合理食用的情況下,每天一個(gè)雞蛋是不會(huì)造成膽固醇升高的。不過(guò)吃雞蛋過(guò)多,以致超出了食物總熱量和總膽固醇的需要量,血膽固醇還是免不了會(huì)升高;而且雞蛋吃多了,不易消化,會(huì)增加胃、腸、肝、腎等臟器的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。如何安全地吃雞蛋,可參考下列建議:老年人最好吃蒸、煮熟的雞蛋,這樣的雞蛋容易消化;像糖心蛋、生雞蛋最好不要吃。沒(méi)有煮熟的雞蛋中含有胰蛋白和酶蛋白,它們影響人體對(duì)蛋白的吸收,而雞蛋中的一些病菌只有高溫才能被破壞,食用這樣的雞蛋容易引起腹瀉或中毒。不應(yīng)吃那些有裂縫或有漏出物的雞蛋;打雞蛋前后,雙手要洗干凈,使用的用具也應(yīng)保持清潔。
 
 
四、為什么高血脂者不宜進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟?
 
高血脂者,必須首先進(jìn)行飲食治療。合理的飲食是治療高脂血癥的有效和必要的措施。即使服用調(diào)整血脂的藥物,也應(yīng)以飲食治療為基礎(chǔ),否則藥物的療效也將被無(wú)節(jié)制的飲食所降低。國(guó)內(nèi)外的專(zhuān)家普遍認(rèn)為,高血脂者首先應(yīng)降低膳食中膽固醇和飽和脂肪酸的攝入量,控制總熱量和增加體力活動(dòng)來(lái)保證熱量平衡,達(dá)到和維持理想體重的健康要求。
 
我們中國(guó)人比較偏愛(ài)動(dòng)物內(nèi)臟,常認(rèn)為以臟養(yǎng)臟,所謂吃什么補(bǔ)什么吃腦補(bǔ)腦、吃肝補(bǔ)血吃腰補(bǔ)腎。然而,動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、肚腸、腦等)大多屬于高膽固醇食物,比其他食物的膽固醇含量高出好多倍。因此,為了避免攝入過(guò)多的膽固醇,高血脂者應(yīng)嚴(yán)格限制進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟。
 
 
五、飲酒對(duì)血脂有影響嗎?
 
酒的品種很多,有果酒、啤酒、黃酒、白酒、紅酒等。對(duì)健康人來(lái)說(shuō),適量飲酒是有一定的益處。它能興奮大腦,使心跳加快,血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),刺激食欲。
 
近年來(lái)研究證明,少量飲酒尤其是紅酒,可以調(diào)節(jié)血脂。適量飲酒不僅可使低密度脂蛋白膽固醇(英文縮寫(xiě):LDL-C)和極低密度脂蛋白膽固醇(英文縮寫(xiě):VLDL-C)濃度降低,而且可升高高密度脂蛋白膽固醇(英文縮寫(xiě):HDL-C,因?yàn)?span lang="EN-US">HDL具有抗動(dòng)脈硬化作用,故HDL-C被視為是一種膽固醇)的濃度。它還可以抑制血小板的聚集,并增強(qiáng)纖維蛋白的溶解,因而阻止血液在冠狀動(dòng)脈內(nèi)凝固,起活血化淤的作用。因此有人認(rèn)為,適量飲酒可使患冠心病危險(xiǎn)性下降。
 
然而,長(zhǎng)期大量飲酒者常引起血脂升高。少數(shù)人適應(yīng)能力較差,長(zhǎng)期大量飲酒,可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的高脂血癥。
 
大量飲酒、特別是長(zhǎng)期酗酒會(huì)使血脂升高,對(duì)健康殊為不利。有酒癖者,最好控制酒量,每天啤酒不過(guò)7兩,紅酒以3兩為度,若是白酒則1兩足矣,這對(duì)血脂可能還有一定的調(diào)節(jié)作用,而不致?lián)p害健康。有高血壓、肝、腦、腎等疾病的病人以及長(zhǎng)期服用阿司匹林者,需特別注意,為了健康,謝絕杜康。
 
 
六、飲茶對(duì)血脂有影響嗎?
 
茶不僅僅是一種飲料,還有比較強(qiáng)的保健功效。《神農(nóng)本草》中記載神農(nóng)嘗百草,日遇七十毒,得茶而解之??梢?jiàn)在古代就已經(jīng)知道茶具有許多療效作用,因此常把茶當(dāng)作藥飲。它具有提神醒腦、消炎解毒,抗衰老,降血脂等功效。
 
飲茶能降血脂,國(guó)內(nèi)外已有大量報(bào)道。飲茶可降低人體血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)和甘油三酯,同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇),加速脂肪和膽固醇的代謝。在我國(guó)古代文獻(xiàn)中就有茶可解油膩、去人脂的記載。曾有人用茶葉中的兒茶素進(jìn)行降血脂實(shí)驗(yàn),結(jié)果十分明確地顯示了兒茶素對(duì)降血脂和動(dòng)脈粥樣硬化癥的預(yù)防效果。國(guó)外科學(xué)家曾用烏龍茶做了個(gè)實(shí)驗(yàn):每天飲7杯烏龍茶,連續(xù)6個(gè)星期后,飲用烏龍茶的人血漿中甘油三酯水平有明顯下降,同時(shí)高密度脂蛋白膽固醇水平上升,高密度脂蛋白膽固醇占總膽固醇的比例也有所增高,這說(shuō)明烏龍茶具有調(diào)節(jié)血脂的功效。我國(guó)的科學(xué)家觀察了飲用沱茶對(duì)高血脂癥患者的影響,每天飲用15克沱茶的茶湯,連續(xù)一個(gè)月,也顯示了明顯的降血脂效果。
 
茶為什么有調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝和抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用呢?目前認(rèn)為可能有多種因素參與,與茶所含的成分有一定的關(guān)系。茶葉品種繁多,加工方式多樣。其中,綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的茶,所含各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素和微量元素等比經(jīng)發(fā)酵加工的紅茶多,在調(diào)節(jié)血脂代謝,防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用方面也被認(rèn)為優(yōu)于紅茶。                                                                
 
七、飲咖啡對(duì)血脂有影響嗎?
 
說(shuō)起咖啡,有人喻之為西方飲料的上帝。適當(dāng)飲用咖啡,不僅能緩解疲勞,振奮精神,而且對(duì)提高腦力和體力勞動(dòng)的效率頗有稗益??Х仍诂F(xiàn)代人們生活中的位置越來(lái)越重要;人們對(duì)咖啡和對(duì)喝咖啡方式的認(rèn)識(shí)在不斷地改變;科學(xué)家們也一直在關(guān)注著咖啡與血脂、心臟病之間的關(guān)系。
 
研究發(fā)現(xiàn),大量飲用咖啡可能使血中游離脂肪酸增加,血膽固醇升高,容易引起心臟病。可也有學(xué)者認(rèn)為,咖啡可以使高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)升高,有利于預(yù)防冠心?。徊⑶艺J(rèn)為飲用咖啡后,可使儲(chǔ)藏的脂肪分解,有減肥的功效,雖然可能因此引起血中游離脂肪酸濃度上升,但利大于弊。
 
最近的研究認(rèn)為咖啡對(duì)血脂的影響可能與咖啡的加工方法有一定的關(guān)系,以咖啡壺煮沸的咖啡可升高膽固醇,以過(guò)濾法煮成的咖啡則沒(méi)有這種作用??Х戎杏幸环N油性的物質(zhì),它對(duì)于心血管的影響因人而異, 但是通常會(huì)造成血膽固醇升高。這種物質(zhì)的多寡與煮咖啡的方式有關(guān), 當(dāng)煮咖啡是以高壓蒸氣或懸滴式來(lái)煮時(shí), 因?yàn)榭Х榷古c熱水接觸的時(shí)間短, 所以這種油性物質(zhì)被提取出來(lái)的量少;但如果以浸泡為主的煮法(如日本的塞風(fēng)式咖啡機(jī)),則咖啡豆與熱水接觸時(shí)間長(zhǎng), 因此比較容易提取出大量的油性物質(zhì)。另外,這種油性物質(zhì)可用濾紙過(guò)濾掉。
 
可以說(shuō),飲用咖啡對(duì)血脂和冠心病是否有影響、有多大影響,目前尚未取得共識(shí)。但是,只要不是大量飲用,每天1-2杯是不會(huì)有什么壞處的。
 
 
八、高血脂癥會(huì)遺傳嗎?
 
追溯某些高血脂癥患者的先輩病史,常發(fā)現(xiàn)家族成員中部分有血脂升高,因此有人認(rèn)為高血脂癥是會(huì)遺傳的。然而,高血脂究竟會(huì)不會(huì)遺傳,不能一概而論。因?yàn)橐鹧叩脑蚴嵌喾矫娴模z傳因素外,傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)量的多少,工作方式等外界環(huán)境因素的作用也是非常重要的。 
 
高血脂常是由于先天遺傳基因缺陷或后天的飲食習(xí)慣及生活方式和其他環(huán)境因素等所引起。其中,許多高脂血癥具有家族聚積性, 有明顯的遺傳傾向。這些高脂血癥統(tǒng)稱(chēng)為家族性高脂血癥。有些家族性高脂血癥的遺傳基因缺陷已基本清楚。如家族性高膽固醇血癥,它是一種常染色體顯性遺傳性疾病,由于基因突變使細(xì)胞膜表面的低密度脂蛋白受體缺如或異常, 導(dǎo)致血液中低密度脂蛋白清除受阻,使血中的低密度脂蛋白堆積,造成血漿總膽固醇水平和低密度脂蛋白膽固醇水平明顯升高。
 
但是臨床上最常見(jiàn)的高脂血癥即普通(多基因的)高膽固醇血癥,是多個(gè)基因和膳食以及其他環(huán)境因素之間的相互作用的結(jié)果。此時(shí)的高血脂癥是在一定的遺傳背景下,通過(guò)環(huán)境的影響而發(fā)生的。 
 
 
九、為什么肥胖者常有血脂升高?
 
由于某些原因引起體內(nèi)脂肪過(guò)分堆積而造成體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的20%以上者稱(chēng)為肥胖。肥胖的人不僅體內(nèi)脂肪組織增加,而且血液中脂質(zhì)也明顯增加,尤其是甘油三酯、游離脂肪酸和膽固醇水平多高出正常,說(shuō)明同時(shí)存在脂質(zhì)代謝的異常。
 
肥胖者血脂升高可能與以下因素有關(guān):(1)飲食因素。這是最為常見(jiàn)也是最重要的因素。肥胖者進(jìn)食總熱能常超出自身所需,而且其中脂類(lèi)食物比例增加,可造成脂肪堆積和血脂升高。(2)遺傳因素。有家族遺傳傾向的肥胖者,常同時(shí)伴有脂質(zhì)代謝方面的異常,甚至該家族中體重正常者亦可有高脂血癥。(3)內(nèi)分泌代謝因素。肥胖者常存在胰島素抵抗及其他代謝紊亂。
 
肥胖者通過(guò)改變生活方式,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減少碳水化合物(大米、面食、糖等)的攝入量,高脂血癥便可減輕甚至使血脂恢復(fù)正常。體重下降對(duì)血漿甘油三酯水平的影響尤為明顯。所以說(shuō)肥胖者控制飲食、減輕體重是十分必要的。          
 
 
十、為什么有的人雖較瘦但血脂也升高?
 
   一般人的印象是,只有胖子才血脂高,瘦人血脂應(yīng)該不高。事實(shí)上,體型正?;蜉^瘦的人血脂升高的并不少見(jiàn)。這是為什么呢?因?yàn)橐鹧叩脑蚝芏?,包括遺傳和多種環(huán)境因素,體重只是眾多影響血脂高低的因素之一,但不是唯一決定性的。
 
由于遺傳、代謝和環(huán)境因素的作用,較瘦的人同樣可存在脂質(zhì)代謝異常,引起血脂升高,說(shuō)明血脂升高與人的胖瘦并無(wú)必然的關(guān)系。例如家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳性疾病, 盡管病人并不肥胖,但由于細(xì)胞膜表面的低密度脂蛋白受體異?;蛉比?span lang="EN-US">, 導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白清除障礙, 以致血漿總膽固醇水平和低密度脂蛋白膽固醇也就水漲船高,比正常人高出許多。說(shuō)明較瘦的人血脂不但可以升高,而且還可能升高相當(dāng)明顯。
 
因此,體態(tài)苗條的人也不可對(duì)高血脂癥掉以輕心,尤其是中老年人容易發(fā)生心腦血管疾病者,定期檢查血脂還是很有必要的。
 
 
十一、有哪些疾病會(huì)引起血脂升高?
 
許多疾病可以引起血脂升高,如甲狀腺疾病、糖尿病、腎臟疾病、肝臟疾病等等,其中最常見(jiàn)是糖尿病、甲狀腺功能低下和腎病綜合征。
 
糖尿病患者表現(xiàn)為容易口渴,喝水多,一般每天能飲兩熱水瓶的水,甚至更多;飯量明顯增加,吃的多,但吃飯后不久又覺(jué)得饑餓;小便次數(shù)增多;體重減輕甚至消瘦。簡(jiǎn)稱(chēng)為三多一少。化驗(yàn)血可以發(fā)現(xiàn)空腹或/和餐后血糖升高,以及血脂升高。這是因?yàn)榛继悄虿r(shí),機(jī)體內(nèi)胰島素水平偏低,促使肝臟合成甘油三酯和膽固醇增加,而分解血脂的能力則減退,故可出現(xiàn)高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。
 
甲狀腺功能減低表現(xiàn)為反應(yīng)遲緩、表情淡漠、寡言少語(yǔ)、喜靜懶動(dòng)?;?yàn)血可以發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能低下。由于血漿中甲狀腺激素含量不足,肝臟中膽固醇合成增加,引起血漿膽固醇升高。此外,甲狀腺功能減低的患者往往都伴隨體重增加。如果體重超過(guò)正常范圍,那么肥胖也將成為血脂升高的原因。
 
腎臟疾病表現(xiàn)為尿量減少、顏面浮腫等?;?yàn)血液和尿液發(fā)現(xiàn)腎功能異常和尿的異常。尤其是腎病綜合征患者在尿蛋白量過(guò)多時(shí),低蛋白血癥刺激肝臟過(guò)度合成脂蛋白,并超出了從尿液中丟失的脂蛋白量,從而引起升脂升高。當(dāng)尿蛋白量減少時(shí),肝臟清除脂肪出現(xiàn)障礙,同樣導(dǎo)致血脂升高。由于肝臟對(duì)脂肪的清除障礙與脂肪合成增加,慢性腎功能衰竭患者也可引起血脂增高。
 
所以, 對(duì)于每一例血脂高的患者, 都應(yīng)測(cè)定空腹血糖、甲狀腺功能和腎功能, 以排除這三類(lèi)疾病所引起的繼發(fā)性高脂血癥。
 
 
十二、某些藥物會(huì)引起血脂升高嗎?
 
    極少數(shù)病人的血脂升高可能是由于某些藥物所引起。在研究哪些藥物可能會(huì)引起血脂升高時(shí),最引人關(guān)注的是降血壓的藥物。這是因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)研究的過(guò)程中,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人費(fèi)解的的現(xiàn)象。大量的研究已證實(shí),高血壓是冠心?。ㄐ募」K溃┖椭酗L(fēng)的主要危險(xiǎn)因素。從推理的角度來(lái)理解,積極降低血壓應(yīng)能明顯降低冠心?。ㄐ募」K溃┖椭酗L(fēng)的發(fā)生。然而,早期的研究結(jié)果則表明,長(zhǎng)期控制血壓正常,僅能明顯降低中風(fēng)的發(fā)生率,而對(duì)冠心?。ㄐ募」K溃┑姆乐巫饔貌⒉皇诛@著。為此,科學(xué)家們進(jìn)行了大量的研究,結(jié)果有人觀察到部分降壓藥物可引起血脂升高,而后者已被證實(shí)是冠心病(心肌梗死)的更為重要的危險(xiǎn)因素。所以,有人認(rèn)為,降壓治療不能明顯減少冠心?。ㄐ募」K溃┌l(fā)生,可能是某些降壓藥造成了血脂升高,因而抵消降壓藥所產(chǎn)生的有益作用。
 
    在降壓藥物中,利尿劑如雙氫克尿塞最早被懷疑對(duì)血膽固醇和甘油三酯均有升高的不利作用,不過(guò)其影響有限。此外,β受體阻滯劑如心得安也是較早應(yīng)用的降壓藥,也有人曾認(rèn)為這類(lèi)藥物可升高血脂。但經(jīng)過(guò)近年綜合分析大量的研究結(jié)果后,專(zhuān)家們已證實(shí)這現(xiàn)兩類(lèi)藥物對(duì)升高血脂的不利作用甚微,所以對(duì)它們的應(yīng)用不必有過(guò)多的顧慮。
 
   糖皮質(zhì)激素(常簡(jiǎn)稱(chēng)為激素)是一類(lèi)用于治療哮喘、關(guān)節(jié)炎等常見(jiàn)病的重要藥物。雖然有研究證實(shí),短期服用不會(huì)對(duì)血脂水平產(chǎn)生明顯影響,但是, 長(zhǎng)期應(yīng)用卻可能引起面部和背部的脂肪堆積,并同時(shí)使其他部位的皮下脂肪消耗增加, 因而會(huì)使血膽固醇和甘油三酯水平升高。
 
    當(dāng)然,還有其他一些藥物也可引起短時(shí)間的輕度血脂升高,但停服藥物后,血脂都會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的水平,因而不必過(guò)多的擔(dān)心藥物通過(guò)影響血脂而會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
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