1．胼胝
胼胝是指人體任何受到壓力或摩擦部位(通常在腳部)的皮膚變厚，俗稱子，當腳的足 弓向下塌陷的時候，會在腳掌部位形成胼胝，產(chǎn)生槌狀趾和拇囊炎。
通常，這種腳病可以通過穿著合適的鞋子來預(yù)防。對婦女來說，如果走路不適當并把腹部壓力加在雙腳上，那么穿矯正鞋是避免胼胝形成的惟一方法。
應(yīng)用40％的水楊酸硬膏可以治療胼胝，硬膏上面覆以氈墊，以免胼胝再受壓力。
2．雞眼
雞眼是指各腳趾之間(通常在第四趾與第五趾之間)皮膚的軟增厚，或在骨上凸出部分上的皮膚硬增厚。它們呈錐形，錐尖壓人腳部組織，使雞眼非常疼痛，而且有觸痛?？梢酝ㄟ^應(yīng)用水楊酸硬膏，或者請一位可靠的足醫(yī)以手術(shù)切除雞眼。
你千萬不可自己剔除雞眼，因為這會導(dǎo)致危險的感染。預(yù)防雞眼的最佳方法是：通過穿合適的鞋子和減少對雙腳任何凸出部分的壓力(可以在腳上應(yīng)用雞眼墊或在鞋內(nèi)放泡沫塑料的襯墊)，以預(yù)防這種腳病的出現(xiàn)。
3．嵌甲
當趾甲附近的組織壓迫著趾甲邊緣(通常是大趾甲)而趾甲又修剪得不合適時，就會導(dǎo)致嵌甲，如果這個部位受到感染，使腳趾腫脹，疼痛產(chǎn)生。治療的方法是把膿腫刺破，把膿引流出來，用中藥浸泡這只腳，并服用抗生素1周。
治嵌甲洗方：野菊花30克、蒲公英30克、地丁30克、大青葉15克、金銀花1．5克。以 上各藥同煎去渣洗腳。
如果修剪指甲合適，就可以預(yù)防嵌甲的發(fā)生。
4．足跖疣
足跖疣生長在腳底上，其皮膚明顯增厚。疣是由一種病毒引起的。
治療的關(guān)鍵是除去這種足跖疣而盡可能不留下傷疤，因留在腳上的傷疤有時有可能比 原來的跖疣更痛。水楊酸硬膏可用以治療足跖疣，每天換藥幾次，數(shù)星期后，疣就會消失。 也可以用刀修削，用冷水或熱敷來消除。催眠術(shù)對某些人是成功的治療方法，但其原 因仍不完全清楚。
遺憾的是，許多人總是不能把這種疣根治掉。對于那些患較多足跖疣的人來說，在進 行更痛苦的治療方法以前，不妨首先試用催眠術(shù)。
5．腳癬
腳癬在英語稱為“運動員腳”，但不一定是運動員的常見病，老年婦女在夏季也有很多 人患這種腳病。此病是當腳趾受熱和潮濕時，腳趾間生長的霉菌所引起的一種感染。
這種感染會引起發(fā)癢的鱗狀損害，有時引起疼痛的裂隙。雙腳會出現(xiàn)干裂，還可能出 現(xiàn)出血裂口而有被感染的危險。
重要的是要使你的雙腳保持干燥和清潔。如果雙腳容易出汗，可以應(yīng)用玉米粉，它是 一種干燥劑。一旦證實已被霉菌感染，可用抗霉菌劑進行治療，較常用的有：克霉唑軟膏、 達克寧霜等。
6．拇囊炎及腳趾的其他疾病
如果你把腳放在尖頭、高跟(超過1英寸)的鞋子里好幾年，可能最終使你的腳趾都變 了形(扁平足也可產(chǎn)生這些問題)。你的大腳趾可能持久地向內(nèi)傾斜，擠壓其他腳趾，甚至 重疊到第二趾上。
大腳趾內(nèi)側(cè)出現(xiàn)一個硬的骨結(jié)，并見疼痛、紅腫、皮膚變厚變硬，這就是拇外翻拇囊炎。 有些人拇外翻較嚴重但卻無明顯的不適；有些人拇外翻并不很嚴重，但在拇囊處卻疼痛、腫 脹、皮膚紅熱，甚至出現(xiàn)破潰，特別是在活動過多之后。
在你考慮用手術(shù)來治療拇外翻拇囊炎以前．應(yīng)該采取更穩(wěn)妥的方法來對付這種腳病。 這些方法包括：改穿能夠支撐足弓的合適的鞋子；穿著適合你雙腳形狀的定制的鞋子， 以防止對拇囊的任何壓力；并通過鍛煉改善肌肉的強度和血液循環(huán)。
7．槌狀趾
—個腳趾(通常是在第二趾)變得固定在一個彎曲的位置上，稱為槌狀趾。在這個腳 趾的趾尖及彎曲部位，由于經(jīng)常摩擦鞋子，就形成了胼胝。通常，婦女患槌狀趾，是因為穿 太短或太緊的鞋子或彈力襪，引起腳趾下彎又上翹所致。
治療方法是穿特制的并有襯墊的鞋子，它可以減輕對槌狀趾的壓力，當腳的畸形引起 疼痛或喪失活動能力時，應(yīng)該進行外利手術(shù)。
8．足跟骨刺
腳后跟—廠面的疼痛，通常是由足跟部筋膜的炎癥或者增生的跟骨突入組織內(nèi)部而引起 的。那些持續(xù)長時間站立或行走的人常有這種癥狀。把腳后跟提高—一點兒，可以因減少對跟骨的壓力而減輕癥狀，從而有效的緩解癥狀。用腳后跟踩搟面棍反復(fù)推碾不失為一絕好治療方法，或用川芎30克研細末，裝布袋內(nèi)踩于足跟下亦可。
9．摩爾頓神經(jīng)痛 摩爾頓神經(jīng)痛多見于中年婦女身上，在一條通向腳趾(通常是第三或第四趾)的神經(jīng) 上生長出來的小瘤，會引起疼痛而反射到腳趾上去。
最初，只有當婦女身負重物才產(chǎn)生這種疼痛，但到后期，即使在休息時，這種疼痛也不緩解。
通常，在第三或第四趾上可以摸到這種堅硬的小腫塊。某些婦女服用阿司匹林可以緩 解疼痛，但大部分人都需去醫(yī)院接受?？拼蠓虻闹委煛?/p>
