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得咽炎后,怎樣才能去根?

咽炎不能達(dá)到根治,得了咽炎的時(shí)候通過(guò)藥物治療,通過(guò)改變不良的生活方式,可以治療疾病使癥狀完全消失,但是當(dāng)人體抵抗力下降,或者遇到細(xì)菌、病毒感染的時(shí)候,可能咽炎又再一次的發(fā)作。在急性期如果咽痛、吞咽疼痛明顯,通常給予治療咽炎的藥物,比較嚴(yán)重的時(shí)候可以用抗生素,還有治療咽炎的中藥等可以使癥狀完全控制。

有些病人急性咽炎控制不好遷延成慢性咽炎,但是尋找引起慢性咽炎的不良刺激因素,還有周圍器官的,比如鼻子炎癥或者胃反流,明確原因后根治其周圍器官疾病,咽炎能夠完全治愈,但是不能保證咽炎不再?gòu)?fù)發(fā)。

咽炎的治療方法:

西醫(yī):

局部可用復(fù)方硼酸溶液、3%鹽水等融口,或者含化碘喉片、西瓜霜含片等?;蛴秒娔谭?、緊外線照射、冷凍治療、激光治療等均可收到一定效果。對(duì)萎縮性咽炎可膿維生系A(chǔ)、B2、E以促進(jìn)粘膜上皮增生。

中醫(yī)治療:

中藥治療 配方:杭白菊15克.麥冬3克,生甘草3克,胖大海2枚,四藥成一包。

用法:將上藥一包放入杯中,倒人開(kāi)水沖泡,當(dāng)荼飲服.一包可泡3—4杯水,每日用1包,6天為一療程,般可連服1-.3個(gè)療程。

此方中的杭白菊清熱解毒,胖大海清肺 麥冬生液清心、潤(rùn)肺、 養(yǎng)胃生津.生甘草瀉火解毒、清熱利咽,兼凋和諸弱之功效。四藥合用,達(dá)到敗陰清熱、潤(rùn)喉的效果。

四種緩解慢性咽炎的小方法:

一、提拉耳尖

方法:用雙手大拇指、食指夾捏耳郭尖端,向上提揪、 揉捏摩擦15~20次。

作用:提拉耳尖可疏通經(jīng)絡(luò),對(duì)咽炎、高血壓和失眠均有防治功效。

提示:該動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致耳朵局部發(fā)紅發(fā)熱,有時(shí)還會(huì)有點(diǎn)疼痛,無(wú)需擔(dān)心。

二、強(qiáng)力轉(zhuǎn)舌

方法:1.舌尖用力抵住牙齒,順時(shí)針旋轉(zhuǎn)10次,逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)10次;2.將口中津液緩緩咽 下,早、中、晚各做1次。

作用:舌根運(yùn)動(dòng)能加快咽部血液循環(huán),轉(zhuǎn)舌時(shí)產(chǎn)生的大量唾液對(duì)口腔及咽部有沖刷和殺菌作用,有助于消除咽部炎癥。

提示:養(yǎng)成用鼻呼吸的良好習(xí)慣,在較激烈的運(yùn)動(dòng)中可采用口鼻并用的呼吸方式??梢杂蒙嗟稚想竦姆绞剑尶諝鈴淖旖莾蛇呥M(jìn)入口腔,讓干燥寒冷的空氣經(jīng)口腔加濕、加溫 后再進(jìn)入咽部,減少對(duì)咽部黏膜的刺激和損害。

三、卷舌

方法:1.舌體向上向后用力卷,舌尖盡力觸碰到懸雍垂(指口腔內(nèi)軟腭游離緣向下突出的部分)根部;2.左右擺動(dòng)舌尖,堅(jiān)持10~20秒;3.舌根有被強(qiáng)力拉伸的疲勞感,下頜肌肉和頜下腺有酸、脹、熱的感覺(jué),口腔內(nèi)有大量唾液流出,緩慢咽 下,早、中、晚各做1次。

作用:卷舌對(duì)上腭及咽部形成運(yùn)動(dòng)按摩,與轉(zhuǎn)舌一樣, 可使咽部血液循環(huán)加快,產(chǎn)生大量唾液。

提示:在寒冷、風(fēng)大的季節(jié)要在室內(nèi)或避風(fēng)處運(yùn)動(dòng)。

四、吐舌

方法:1.張嘴,舌尖盡量 向前下伸,堅(jiān)持10~20秒;2.感 受到舌根伸展的疲勞感,腮腺 有酸、脹、熱的感覺(jué),口腔內(nèi)有大量唾液產(chǎn)生,然后緩慢咽下,早、中、晚各做1次。 作用:吐舌時(shí)口腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量唾液,可以滋潤(rùn)咽喉, 消除咽部干澀。舌根部的肌肉運(yùn)動(dòng)則可加快咽部血液循環(huán)。

提示:咽炎急性期內(nèi)要終止吐舌運(yùn)動(dòng)。

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