老人體質(zhì)虛弱，稍遇風(fēng)寒便極易感冒，可試試常服點(diǎn)參棗湯。人參3克，大棗8枚，加水一同煎（水開后煎5分鐘），棗熟飲汁食渣，可分兩次服完。也可先將大棗撕成碎塊，以開水浸泡，加蓋悶10分鐘，即可飲服。
老年人如有氣短、心悸、倦怠乏力、胃納差及大便稀溏等表現(xiàn)，常服本方有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減少體虛感冒的發(fā)生。 蒲昭和/文
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