文摘薈萃
【DIY紅燒肉末豆腐】
1.起油鍋,蔥花爆香;
2.翻炒肉丁兒,炒至肉丁兒變色,放入適量白糖、老抽、醬油翻炒;
3.放入豆腐塊兒翻炒,撒入少量鹽;
4.出鍋前水淀粉勾芡收汁,即可。
【私房澆汁豆腐】
1.豆腐煎成兩面金黃,香菇泡軟和火腿、洋蔥、青椒、胡蘿卜切?。?/p>
2.鍋留底油,番茄醬蠔油各一勺混合炒下,放洋蔥香菇火腿胡蘿卜炒散;
3.兌水放鹽、黑胡椒煮開,放豆腐,大火煮開小火燜到豆腐入味;
4.盛出豆腐,剩余湯汁勾芡,放青椒炒斷生,雞精香油
【蛋黃豆腐】
1、內(nèi)酯豆腐切小塊,放淡鹽水中泡5分鐘,香蔥、姜、彩椒洗凈切末,咸鴨蛋黃切小丁。
2、鍋中上油燒熱,下蔥姜末煸香。倒入咸蛋黃略炒下。
3、隨即倒高湯燒開,倒入豆腐塊、調(diào)少許鹽,改至中小火燒至入味。
4、調(diào)少許白胡椒粉提味,撒彩椒碎丁、香蔥碎、淋少許香油即可。
偷懶的快手菜——微波烤豆腐
很簡單,只要把食材配好,根據(jù)個(gè)人口味,在豆腐上抹一些醬油或加點(diǎn)辣椒醬,放在微波爐里,等到“叮”的一聲響起,就是一盤美味可口的燒烤菜了。
1.豆腐切厚長條,瀝干水分,撒少許鹽,腌5分鐘;
2.甜面醬、蠔油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉調(diào)成醬汁;
3.豆腐片抹勻醬汁;
4.豆腐兩面刷上植物油上微波爐高火烤5分鐘;
5.烤好的豆腐端出再把兩面刷上醬汁,撒上孜然粒,高火烤10鐘,中間翻面一次。
【香菇豆腐湯】
1.嫩豆腐用淡鹽水浸泡,胡蘿卜和姜分別切細(xì)絲,鮮香菇切薄片;
2.放入自己所需要的水量,將嫩豆腐端在掌心,用刀子輕輕地切小塊放入;
3.加香菇片.胡蘿卜.姜絲燒開,調(diào)點(diǎn)鹽.雞精,撒些胡椒粉,淋點(diǎn)水淀粉(勾個(gè)薄芡即可);
4.最后撒入芹菜段和青蒜段,攪拌幾下。
釀豆腐
主料:豬肉餡300克;輔料:雞蛋1/2個(gè);
調(diào)料:食鹽1茶匙;雞精少許;蒜少許;料酒2湯匙;生抽2.5湯匙;老抽1/2湯匙;淀粉1茶匙;白糖1湯匙;水1/2碗;植物油1.5湯匙;
做法:
1.北豆腐在淡鹽水中浸泡15分鐘后撈出瀝水,切成等大的塊狀
2.用勺子將豆腐中間掏出,但不要掏穿
3.豬肉餡300克,雞蛋半個(gè),生抽1/2湯匙,淀粉1茶匙,蒜末少許和少許掏出來的北豆腐一起攪拌均勻,用勺子將調(diào)好的肉末裝入掏空的豆腐里
4.熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,再翻面,兩面都煎至金黃。
【DIY鍋塌豆腐】
1.北豆腐洗凈切片,加一點(diǎn)鹽腌一下,雞蛋打散;
2.制作調(diào)味汁:排骨湯+姜末+鹽+白胡椒粉;
3.吸去豆腐表面的水分,然后裹上一層干面粉,接下來裹一層蛋液,中小火煎成金黃色的豆腐片后起鍋瀝干;
4.鍋內(nèi)倒入剛才調(diào)好的調(diào)味汁,煮開后放入煎好的豆腐片,小火把汁收干,撒上香蔥末.
【糖醋脆皮豆腐】
1.將所有調(diào)料除蔥花外混合在一個(gè)碗內(nèi),調(diào)勻備用。
2.老豆腐切成麻將大小的塊,用廚房紙仔細(xì)吸干表面的水份。
3.鍋內(nèi)油燒到八成熱后,將豆腐塊一個(gè)個(gè)放入,煎到兩面金黃。
4.這時(shí)候鍋內(nèi)的油比較多,可以倒出一部分不要,將兌好的調(diào)料汁淋入鍋中。
5.大火將汁收稠后,撒上蔥花、芝麻,關(guān)火
【肉丁兒燒豆腐】
1、起油鍋,蔥花爆香。
2、翻炒肉丁兒,炒至肉丁兒變色,放入適量白糖、老抽、醬油翻炒。
3、放入豆腐塊兒翻炒,撒入少量鹽。
4、出鍋前水淀粉勾芡收汁,即可。
【蝦仁蒸豆腐】
1.大蝦處理干凈,用料酒、胡椒粉腌10min;
2.日本豆腐切均勻的厚片,大蒜切片,蔥切絲;
3.蠔油、醬油、香油、糖、淀粉、水調(diào)好芡汁;
4.鍋放少許油,3成熱倒入蝦仁翻炒;
5.入蒜瓣及蔥絲,倒入芡汁翻炒;
6.倒日本豆腐,翻動(dòng)炒鍋,將料汁蓋住豆腐。
【解暑——桂花杏仁豆腐】
主料:杏仁粉50g、牛奶250ml、水250ml、瓊脂10g、白糖25g、蜂蜜適量、桂花適量
做法步驟:
1. 備好材料。
2. 把杏仁粉,糖,水,牛奶倒進(jìn)鍋中,大火煮沸。
3. 泡軟的瓊脂倒入鍋中,攪拌均勻,關(guān)火。
4. 杏仁漿過篩。
5. 倒入保鮮盒里冷藏。
6. 蜂蜜,水,桂花在鍋中煮沸關(guān)火。
7. 取出倒扣,切塊。
8. 吃的時(shí)候可以撒些桂花蜂蜜水增加口感。
【肉醬豆腐盅】
食材:絹豆腐或內(nèi)酯豆腐 1盒 雞蛋 1個(gè) 肉醬 2大勺 金針菇 少許 胡蘿卜碎 少許 香菇 3朵 青花菜 1小朵 白胡椒粉 少許 土豆淀粉 1茶勺 香蔥 少許
做法:
1.雞蛋打散,香菇切與金針菇切碎備用,青花菜焯水備用。
2.將盒裝豆腐倒入大碗中,加入少許白胡椒粉,胡蘿卜末香菇末。
3.加好配料之后,添加一茶勺土豆淀粉并加入入蛋液與肉醬拌勻,然后封保鮮膜大火蒸7分鐘,撒香蔥與青花菜裝飾即可。
【香炸土豆絲丸子】
土豆切成細(xì)絲,放在清水中洗去淀粉;豆腐捏碎,洋蔥.青椒.火腿切細(xì)末拌在一起,加入鹽.雞精和五香粉攪拌均勻;將鵪鶉蛋裹上豆腐泥團(tuán)成球狀,將做好的豆腐球表面沾上一層干淀粉;再將豆腐丸子裹上一層控干水份的土豆絲,鍋中倒油燒至五成熱時(shí)放入土豆丸子,中小火炸至金黃色撈出即成。
【菌菇大醬湯】
菌菇洗凈,鮮蝦洗凈,西蘭花洗凈切小塊,豆腐切小塊,香菜切末;炒鍋燒熱,倒油8成熱時(shí)倒入菌菇翻炒片刻,加入一大勺han式大豆醬,炒勻;加600毫升水;滾開后加入花菜和豆腐,煮2分鐘;加入鮮蝦煮至變色,嘗下湯味,如果淡了就加點(diǎn)鹽,再加入雞粉、香菜,拌勻即可。
【西湖牛肉羹】
1.牛肉沖凈抹干后切碎及剁爛,拌入腌料腌10分鐘,蔥切絲,香菜洗凈取葉;
2.燒滾半鍋水,將剁爛牛肉放入沸水,撈出;
3.把牛肉清湯及1 杯水放入煲內(nèi)煮滾,加入豆腐花輕輕攪拌,加入牛肉,再加入芡汁、鹽、麻油及胡椒粉,撒下香菜、蔥,離火即成
【出水芙蓉】
材料:日本豆腐、蝦、青椒紅椒精肉酒少許、味精、醬油、白糖、淀粉、
做法:
1. 將蝦剝殼,用刀在蝦仁背部輕輕劃開,不要切斷成兩半,將劃開的蝦仁攤開用刀拍平
2. 把日本豆腐取出,橫切成1.5厘米厚的塊,將用器具將每塊豆腐塊的中心挖掉,備用
3. 將青椒切丁
4. 將精肉剁碎,加入少量醬油,料酒,味精,白糖調(diào)勻
5. 在洗凈的鍋里倒入一碗水燒開,放入蝦仁,等蝦仁成紅球狀時(shí)盛起,倒掉多余的水,燒開時(shí)倒入肉末,煮熟將肉末盛起
6. 將豆腐塊擺好,再將蝦球放在肉末上;然后放入微波爐,用中大火燒2分鐘,
7. 鍋內(nèi)倒少許油,將紅綠青椒翻炒一下,加入料酒味精,料酒燒開后加入淀粉勾芡,用勺盛起均勻撒在蝦球上。
【玉子蝦仁】
1、日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許
2、用刀把豆腐從中間切開,分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀.
3、把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁.
4、裝點(diǎn)青豆,撒少許鹽,準(zhǔn)備入蒸屜.
5、上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感.
6、把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調(diào)均勻.
7、把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關(guān)火即可. 8把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上。
【咕咾豆腐】
1.蝦仁去砂腸洗凈,吸干水分,加鹽、胡椒粉、料酒、少量蛋清抓勻,腌一會(huì);
2.青豆汆水煮熟,菠蘿切塊;
3.豆腐切丁,沸水中加鹽入豆腐煮一會(huì),瀝干;
4.豆腐裹上淀粉,入油中火煎至微黃盛出;
5.蝦仁滑炒至熟盛出,鍋內(nèi)加水,番茄沙司、鹽、糖攪勻,入豆腐略煮,入蝦仁、青豆、菠蘿翻勻即可。
【糖醋脆皮豆腐】
1.將老豆腐表面的水份擦干切成厚片,鍋中油熱后把豆腐放入煎制。
2.兩面都煎制金黃后撈出,控油。
3.拿一小碗,加番茄醬、糖、醬油、香醋、食鹽、胡椒粉,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
4.炒鍋油熱后倒入調(diào)好的糖醋汁炒香,加入適量的水燒開。
5.倒入煎好的豆腐,炒至湯汁收干即可出鍋裝盤。
【和風(fēng)酥炸豆腐排】
1、豆腐切長條,將水分擦干,在豆腐上灑少許鹽,白胡椒粉,椒鹽粉,腌15分鐘;
2、雞蛋打散,將豆腐拍上干淀粉,再沾滿蛋液,再沾滿面包粉;
3、鍋中放少量油燒熱,放入豆腐排小心煎熟取出;
4、食用時(shí)沾泰式花生醬調(diào)味即可。
【皮蛋豆腐】
主料:1個(gè)皮蛋, 500g豆腐 配料;適量麻油,適量醬油,適量雞精。
制作步驟:
1,皮蛋去殼對(duì)半切開備用。
2,將豆腐均勻切開碼盤。
3,將榨菜丁放在豆腐上,皮蛋粒放在榨菜上。
4,將麻油,雞精,醬油調(diào)好料淋在豆腐上即可。
【紅燒豆腐】
1、切蔥花姜絲蒜瓣,豆腐切塊,調(diào)好水淀粉。
2、取一碗加鹽半小勺,白糖半勺,胡椒粉少許,料酒2勺,草菇老抽1勺,雞精適量。
3、鍋加水燒開放少許鹽,豆腐煮一會(huì)撈出。
4、油鍋煸香姜蒜,入豆腐翻炒,倒料汁上色。
5、大火20秒澆入水淀粉,湯汁稠后撒蔥花即可。
【菠蘿咕咾豆腐】
用料
主料
北豆腐250克、菠蘿1個(gè)
調(diào)料
色拉油適量、食鹽適量、蔥少許、姜少許、蒜少許、水淀粉適量、番茄沙司適量、白糖少許
菠蘿咕咾豆腐的做法
春天也是菠蘿上市的季節(jié),菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。
菠蘿是一種不嬌氣的水果,吃法多種多樣,不管怎么吃都很可口。除了生吃鮮食外,還能制罐頭、果汁、蜜餞、脫水食品、鹽漬食物等。
這段時(shí)間街上賣菠蘿的很多,門口的超市菠蘿才一塊多錢一斤,在這個(gè)菠蘿泛濫的時(shí)節(jié), 不吃菠蘿真是可惜。
1.菠蘿切成與豆腐大小相同的方丁
2.鍋入放油燒熱,入豆腐炸一下,炸成金黃色
3.鍋入放油,熱后放蔥姜蒜片
4.加入番茄醬炒,加入水、適量鹽、白糖煮沸
5.加入豆腐翻炒
6.加入菠蘿翻炒
7.加入水淀粉勾芡收汁即可。(如喜歡酸口可以再加點(diǎn)白醋)
【韓式大醬湯】
用料準(zhǔn)備:
1.肉醬的做法
醬油,白糖1勺,切好的蔥2小勺,切好的蒜3小勺,芝麻油,鹽各一小勺,胡椒粉少量。
2.湯料的做法
大醬1大勺,辣椒醬1/2小勺,辣椒粉1/2小勺。
3.洋蔥切小丁,土豆切小塊,豆腐切小塊,蒜搗成泥,青辣椒切小片。
韓式大醬湯制作步驟:
1.先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時(shí)候,關(guān)火。
2.取韓國石鍋一只,放入豆油大約40秒后,放入貝殼湯。
3.湯開始沸騰的時(shí)候,放炒熟的牛肉切片和蘑菇,這是出來的泡沫要去掉。
4.再放貝殼,土豆,南瓜,洋蔥,大蔥,最后放辣椒。
5.加水,水開后,放入醬料。根據(jù)個(gè)人口味可調(diào)整。豆腐要等最后其他菜快熟時(shí)放。
6.大火煮約10分鐘,待煮熟后,調(diào)至小火,加鹽和雞精即可。
韓式大醬湯的制作要訣:
1.先把貝殼泡在鹽水里后放在暗處3-4小時(shí),貝殼吐出污泥,然后再洗干凈。
2.在鍋里倒?jié)M4杯水和洗干凈的貝殼煮,貝殼打開后,把貝殼和湯分開。
3.牛肉切的很細(xì),然后再放適當(dāng)?shù)娜忉u,再攪拌。
4.豆腐切成0.3cm的厚度,3-4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。5.辣椒和大蔥要大段的切,而且辣椒要去辣椒籽。
提示:
1.很容易冒漾,所以在水開之后不可以太大火。
2.韓國石鍋基本不透氣,而且保溫效果好(如果沒有就找一個(gè)相似功能的鍋)。
3.豆腐切成拇指大厚度的片,土豆切成拇指大的塊,辣椒和大蔥要大片的切。
4.一般配米飯吃
【豆腐釀青椒】
1.豆腐沖洗干凈,擦干
2.放入碗中壓碎
3.加姜末﹑鹽和雞精各適量
4.用勺子攪拌均勻
5.青椒洗凈,對(duì)半切開,去蒂及籽
6.將豆腐餡填入青椒中,壓平
7.撒上胡椒粉﹑蔥花
8.上鍋蒸熟即可,大約10分鐘就可以了。
【內(nèi)脂豆腐腦】
食材:50g干黃豆、400ml清水、3.5g內(nèi)脂、適量海鮮醬油、適量香菜、適量行酥辣椒
做法:
1)將干豆泡十小時(shí)以上,夏天要換幾次水。
2)泡好的黃豆是干豆的三倍重左右。
3)將泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆?jié){。
4)將磨好的豆?jié){倒在鋪有沙布的濾網(wǎng)上,將豆?jié){過濾。
5)內(nèi)脂用少許涼開水稀釋。
6)將豆?jié){煮開后保持二分鐘。
7)關(guān)火使豆?jié){的溫度降到80-90度左右倒入內(nèi)膽水,并用勺不斷從上到下翻勻。
8)蓋上蓋子,使溫度保持,十五分鐘后凝固即成。
9)將豆腐腦盛到小碗里。
10)倒上海鮮醬油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。
【客家釀豆腐】
1.把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿;
2.把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米淀粉、胡椒粉攪拌均勻;
3.把調(diào)好味的豬肉碎釀入豆腐孔中;
4.在平底鍋內(nèi)放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃;
5.在碗內(nèi)放入水,調(diào)入鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞粉、玉米淀粉攪拌均勻稱為混合醬汁;
6.在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最后撒上蔥花即可。
【豆腐時(shí)蔬卷】
(3人份)
準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘
制作時(shí)間:10分鐘
食材:豆腐干絲130克,胡蘿卜絲50克,黃瓜絲50克,薄荷葉25克,豆芽50克,粉皮200克
調(diào)料:生抽50克,蜂蜜25克,姜末5克,蒜泥2克,青檸汁100克,鹽和胡椒適量
做法:
1. 豆芽汆水,擠干水分,然后與胡蘿卜絲、薄荷葉、黃瓜絲、豆腐干絲、所有調(diào)料混合,備用。
2. 把1瀝干水分,然后用粉皮卷成卷,切段即可。
特點(diǎn):很有中國特色或者說很有亞洲特色的小食,清爽之余又有豐富的滋味。
建議配酒:瑞奈兒特釀香檳
tips:
中餐也可以用這樣的形式體現(xiàn),可以隨意調(diào)整包裹內(nèi)里的食材。
【肉末蒸豆腐】
1.榨菜切成碎。
2.豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
3.鍋里熱油,放入蔥姜爆香,倒入肉泥,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可。
4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸,水開后10分鐘。取出撒香蔥香菜即可。
【脆皮豆腐】
1. 豆腐控干水切大小一致的塊;
2.雞蛋攪拌成液;
3.豆腐塊放雞蛋液蘸均勻,同時(shí)煎鍋放油置火上;
4.油燒7成熱,放入蘸雞蛋液的豆腐塊;
5.兩面煎金黃出鍋裝盤;
6.青椒、咸菜和蒜瓣切碎;
7.加入生抽、醋、白糖和香油,調(diào)汁;
8.豆腐蘸醬汁食用。
【海鮮豆腐羹】
1.將蝦去頭殼、蝦線,切丁備用
2.內(nèi)酯豆腐壓碎,放一個(gè)雞蛋,加適量鹽和雞精,少許胡椒粉攪拌均勻
3.上蒸屜10分鐘左右
4.熱油鍋將蔥花煸香,放黃瓜丁翻炒
5.放入鮮蝦丁、海參丁,倒入水淀粉,燒至湯汁濃稠,關(guān)火,加少許鹽、淋香油
6.將燒好的鹵汁澆到豆腐上即可。
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