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2011.04.05
吸煙是由于個人習慣，正是由于每人吸煙習慣不一樣，每個人吸煙支數(shù)不一樣、煙齡不一樣、煙種類不一樣，對于健康危害程度不一樣。煙草肯定有害健康，這是不爭的事實，只不過一些年輕煙民，吸煙煙齡還短，沒有吸到得病量……
要從健康而言，我們用的宣傳衛(wèi)生語言、健康口號“二手煙健康危害跟一手煙一樣”。我們叫主流煙，煙民所吸進的煙，二手煙叫側支流煙，有害物質跟一手煙有害物質一樣。不吸煙的人，長期暴露在二手煙環(huán)境中，危害程度一樣……
我們在從世界衛(wèi)生組織做疾病分類，已經把吸煙，尼古丁依賴，列為疾病分類，尼古丁依賴性疾病，叫藥物依賴性反應，吸毒跟吸尼古丁一樣，都是依賴性疾病，時間一長，人體對尼古丁依賴需求，腦波信號過程，生理反映過程中，不斷地發(fā)出這種信號……
不同人群，尼古丁輕度依賴、中度依賴和重度依賴，輕度、中度依賴，通過改變習慣、方法，通過自己確實可以成功戒煙，中度以上重度吸煙者，尼古丁重度依賴人群，靠自己戒煙幾乎做不到，每個人開始吸煙、吸煙理由怎么成為煙民都有一段很好經歷……
半年是戒煙指導成功，成功戒煙了，當然了，我們說了，尼古丁依賴跟藥物依賴一樣，跟吸毒都一樣，所以我們一定要少，這個時候還要少去這種吸煙環(huán)境，反過來，如果能成功戒煙半年，我想你的工作場所、家庭場所環(huán)境也要改造得差不多了……
目前戒煙貼，都是通過臨床研究，至于戒煙牙膏、電子煙目前沒有科學證據(jù)，現(xiàn)在有些電視臺做廣告，不知道這種廣告合法不合法，至少世界衛(wèi)生組織和中國控制吸煙協(xié)會，對如煙電子煙做了肯定答復，不是健康產品……
吸煙有害健康，這是不爭的事實，通過國內外大量的研究表明，吸煙煙民正常自然壽命要同不吸引比，差十年，不管你是哪個年齡段，其實在我們目前全世界每年有二百萬人死于吸煙相關疾病人群中，更多45歲到65歲質檢人，吸煙帶來疾病對國家、個人、家庭都是損失……
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