拔罐：大椎、神闕、命門、肺俞等拔罐除寒護陽
養(yǎng)陰補陰法：
藥酒：麥冬、百合、石斛、熟地黃、山茱萸等泡酒飲。
藥茶：百合、麥冬、天冬、沙參、玉竹等泡茶飲。
藥膳：銀耳百合湯、枸杞燉甲魚、黑芝麻油等。
飲食：秋梨，蜂蜜，蔬菜瓜果，百合，銀耳等。
成藥：六味地黃丸、麥味地黃丸、養(yǎng)陰清肺丸等。
艾灸：三陰交、腎俞、肝俞等。
補血養(yǎng)血方法：
成藥：十全大補膏、歸脾丸、復方阿膠漿、當歸補血膏等。
飲食：桂圓、老母雞、紅棗、雞蛋黃、豬肝、瘦肉、魚類等。
藥酒：黃芪、當歸、人參、何首烏、枸杞子等泡酒飲。
藥茶：當歸桂圓茶、枸杞黑芝麻茶、酸棗仁茶等。
藥膳：黃芪當歸燉老母雞、當歸羊肉湯等。
艾灸：足三里、三陰交、神闕等。
氣虛補法：
藥茶補氣：人參靈芝茶，黃芪枸杞茶，洋參麥冬茶等。
藥膳補氣：黃芪心肺湯，人參燉母雞，黨參燉排骨等。
藥酒補氣：黃芪，人參，靈芝，麥冬，枸杞子等泡酒飲。
飲食補氣：海參，雞蛋，紅棗，牛羊胎盤，芡實，山藥，蓮子等。
補腎食療法：
補腎陰-----枸杞子、黑芝麻、黑木耳、甲魚、豬脊髓。
壯腎陽-----對蝦、麻雀蛋、鹿肉、羊寶、核桃、腰花。
補腎精-----桑椹子、枸杞子、黑芝麻、牛羊胎盤、山藥。
壯骨骼-----堅果（核桃、松子等）、骨頭湯。
明目-------菊花、枸杞子、桑椹子、胡蘿卜、羊肝。
健腦-------核桃、葵花子、鱔魚。
