有的人，跑步為了減壓；
有的人，跑步為了減肥；
有的人，跑步為了保持健康，
無(wú)論出于什么目的開(kāi)始跑步，
只要邁出腳步，
我們都是努力向前的人…
心情不好時(shí)跑步，可以乘著風(fēng)，
把煩惱全丟在腦后；
心情好時(shí)跑步，也可以乘著風(fēng)，
帶著快樂(lè)，飛馳在恬靜的黎明和黃昏。
慢慢地，你發(fā)現(xiàn)自己已愛(ài)上跑步，
這是一種非常奇妙的感覺(jué)。
因?yàn)楸寂艿穆飞希?/span>
你總是能看到那個(gè)靈魂深處的自己。
公園操場(chǎng)，大街小巷，
越來(lái)越多的人在奔跑，
他們大口地呼吸，汗流浹背，
卻不曾任何一個(gè)人停下腳步。
跑步真的那么好玩嗎？
絕大多數(shù)人都認(rèn)為跑步是：
無(wú)趣的、孤獨(dú)的、甚至是痛苦的。
是的！的確如此。
可是我就是熱愛(ài)，
我愛(ài)大汗淋漓的輕松；
我愛(ài)雙腳觸地的感受；
我愛(ài)跑步給我身體帶來(lái)的微妙變化！
跑步如此無(wú)聊，為何你卻如此“上癮”？
把左腳放在右腳前面，
再把右腳放在左腳前面，
把左腳放在右腳前面，
再把右腳放在左腳前面……
重復(fù)大約40000次，就是馬拉松。
就是這樣簡(jiǎn)單的左右腳交替，
我就能堅(jiān)持到上癮！
是因?yàn)椤?/span>
每一次跑步，都是一場(chǎng)自我反省的過(guò)程，
在今天這個(gè)浮躁的社會(huì)中，
跑步給了我一個(gè)平靜、沉淀的機(jī)會(huì)。
跑步，讓我學(xué)會(huì)獨(dú)處
呼吸的頻率，寧?kù)o的放空；
心臟的跳躍，感受著自己。
跑步，教會(huì)了怎么與孤獨(dú)相處，
跑步，讓我明白如何跟內(nèi)心融洽，
跑步的旅程突然使我懂得：
“原來(lái)在這個(gè)世界上，
一個(gè)人也可以活得很好”。
跑步，不僅僅是跑出去，
而是把自己找回來(lái)！
跑步，不足以神奇到讓你起死回生，
但它足以可以撫平你心靈的褶皺？
不是因?yàn)槲遗懿剑?/span>
而來(lái)宣揚(yáng)跑步有多好，
只是因?yàn)槲以鴼v經(jīng)風(fēng)雨、煩惱無(wú)數(shù)…
而跑步對(duì)我的千錘百煉，
讓我變得比以前更加強(qiáng)大。
堅(jiān)持跑下去，
你更能明白堅(jiān)持的意義。
跑步之前，
我們總是做好了面對(duì)困難的準(zhǔn)備，
可每次跑下來(lái)之后，
你會(huì)覺(jué)得困難并非想象得那么難，
人生不也如此嘛，
總是充滿了未知，
永遠(yuǎn)不知道下一刻要面對(duì)什么，
只有一步步的邁出去。
每一次晨跑，
每一次夜跑，
每一場(chǎng)馬拉松，
每一公里，
時(shí)光都不會(huì)辜負(fù)于你！
有一些風(fēng)景，
如果你不跑步，將永遠(yuǎn)無(wú)法看到；
有一些感受，
如果你不跑步，將永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)。
這，
就是跑步的魅力！
