俗話說“十月蘿卜小人參,常吃有精神”,從中可以看出大家對蘿卜的喜愛之情。蘿卜物美價廉,營養(yǎng)豐富,一到秋冬季節(jié),就成了我們家餐桌上的主角。它葷炒素炒皆宜,無論是涼拌紅燒,做湯拌餡都行,可謂無所不能,總之不管怎么做都好吃。
蘿卜這樸素實惠的東西在人們心中就是寶,在以前困難的時候用它充饑,現在生活好了,人們變著花樣吃蘿卜,怎樣好看、好吃就怎樣烹飪。有的飯店還推出蘿卜宴,人們盡情地品嘗著各式蘿卜,讓平淡無奇的蘿卜也擔負了它的光榮使命。
今天輕舞就以白蘿卜、黃蘿卜、胡蘿卜為主,炸制一份酥炸素丸子和大家分享一下,它制作特別簡單,外酥里嫩,又香又脆,營養(yǎng)豐富。制作蘿卜丸子的時候,光加入面粉它是不會特別酥的,我們不妨試試以下的這3個小妙招,再加入這幾種食材,它們都會提升素丸子的口感,外酥里嫩比肉還好吃,放涼也不硬。
——【酥炸素蘿卜丸子】——
一、準備食材
主料:白蘿卜、黃蘿卜、胡蘿卜。
輔料:雞蛋、面粉、玉米面、淀粉、剩米飯、面包糠、蔥、姜、洋蔥。
調料:鹽、生抽、蠔油、雞粉、五香粉、美極鮮、胡椒粉。
二、開始制作
第一步:把所有的蔬菜清洗干凈,白蘿卜、黃蘿卜、胡蘿卜去皮切成細絲;蔥、姜切末,洋蔥切小顆粒;雞蛋打入碗中備用。
第二步:鍋中加入清水,大火燒開,然后把蘿卜進行焯水,蘿卜變軟就可撈出。
第三步:撈出的蘿卜過一下涼水,擠干水分,放入適量的面粉、玉米面、淀粉、剩米飯,它們的比例是1:1:1:2就行。
第四步:再放入雞蛋液、蔥、姜,還有鹽、生抽、蠔油、雞粉、五香粉、美極鮮、胡椒粉調味,最后攪拌均勻。
第五步:然后把餡料團成一個個的小丸子,外面均勻的裹上一層面包糠即可。
第六步:鍋中倒入寬油,開火,油溫升至5成熱,慢慢的放入丸子,炸制丸子金黃,撈出控油。
第七步:油溫升高至7成熱,再一次下入丸子,進行二次復炸,炸制30-40秒左右快速撈出丸子控油即可。
就這樣我們的酥炸素蘿卜丸子就做好了,它吃起來外酥里嫩,特別的香,比肉還要好吃。大家要是喜歡,不妨試試做來吃吧。
——【酥炸素蘿卜丸子】制作要點
1、在制作前蘿卜必須去除水分,要不然炸制時容易出水炸鍋,而且制作出的丸子放置后也會發(fā)軟,影響口感。
2、拌餡的時候,不要只加入面粉,那樣丸子口感發(fā)硬。我們給蘿卜餡中加入適量的面粉、玉米面、淀粉、剩米飯,外面再裹上一層面包糠,以此增加丸子的酥脆口感,它們的比例是1:1:1:2。
3、炸制丸子的時候,第一遍用5成熱的油溫,炸制金黃后撈出控油,然后再進行二次復炸40秒左右,這樣蘿卜丸子表皮更酥。