人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠是個弱者?？鞓肥且环N心，無關貪欲。心懷豁達、寬容與感恩，生命永遠陽光明媚。人生有得有失，聰明的人懂得放棄與選擇，幸福的人懂得犧牲與超越。能安于真實擁有，超脫得失苦樂，也是一種至上的人生境界。
其實，一生像一趟車。有人一直擠得很難受，有人中途等到了一個位子，有人卻一直很從容，還能欣賞窗外的景色。我想做那個很從容的。所以我還能在茶米油鹽中不時地抬起頭來，品味一下自己的人生。
古代宋徽宗喜歡書畫，并且有很深的造詣。一天，他問隨從：“天下何人畫驢最好？”隨從四處打聽，匆忙中得知一位叫朱子明的畫家有“驢畫家”之稱，即召他進宮畫驢。得知被召進宮是為皇上畫驢時，朱子明嚇出一身冷汗。他原本是很有功底的山水畫家，可同行們嫉妒他，四處造謠貶低他，說他是“驢畫家”。然而，圣命難違，他只好硬著頭皮開始畫驢。他苦練畫驢術，先后畫了數(shù)百幅有關驢的畫，最后終于得到皇上的賞識，真正成了“天下第一畫驢人。朱子明晚年感慨道：“嫉妒是壞事，也是好事。感謝嫉妒者，你們的罵聲、貶責和造謠成就了我！”
那么，如何做到生氣不如爭氣呢？個人認為理解應把握四個環(huán)節(jié)為著眼點：
一是愚蠢的人只會生氣。哲學家康德說：“生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。”世界上沒有爬不過去的火焰山。也許生活給了我們太多的磨難，家庭、工作、愛情，但誰又能說他一輩子不會遇到這些呢？與其用痛苦一遍一遍地折磨自己，何不試著繞開它，去做個聰明的人，做一個善待自己的人呢？生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，誰又想做這樣愚蠢的人呢？
人生中，處處皆有“氣”，事事都有“氣”。沒有“氣”的人生，那不是生活，那是幻想。人生不如意之事十有八九，學著莫生氣，就是人生的另一個境界。人生沒有永遠的順境，也沒有永遠的逆境，世界上沒有人能打倒你，只有你才會真正打倒自己。如果只是一味的抱怨、生氣，那么你注定永遠是個弱者。有一味去生氣的時間和精力，還不如放在自己的工作、學習和事業(yè)上，讓自己的知識領域拓寬拓廣，這樣才會讓自己的實力增強。一個人最重要的是要學會讓自己強大起來。
二是聰明的人懂得去爭取。在追求成功的過程當中，我們十有八九不會一帆風順，一定會遇到困難，一定會遇到瓶頸，也一定有“頭碰南墻”的時候。
山不過來“我”過去，要有一種傲氣，把逆境看作是成功的一所最好的學校。在逆境中微笑，就愈顯得笑的不易，笑的可貴。就像有些人說的：流淚，不代表我傷心，微笑，不代表我開心……所以在挑戰(zhàn)逆境的道路中，不乏有“失敗”相陪，但要謹記失敗不失志。要學會的是，在順境中感恩，在逆境中依然樂觀，專心致志，一路上前。常言道：經(jīng)受了火的洗禮，泥巴也會有堅強的體魄。
要想事情改變，首先得改變自己。只有改變自己，才會最終改變別人。只有先改變自己，才會最終改變屬于自己的那個世界。毋庸置疑，任何人遇上災難和不幸，情緒都會受到影響，這時一定要控制好情緒。當做任何嘗試都無法再改變什么的時候，不要生氣，我們不妨學著適應。有時，一種來自于適應后的融人，反而更能激發(fā)出生命的潛能。等到你具備了一定的條件與能力時，該適應你的，自然就會臣服了。若想取得任何事業(yè)的成功，都必須依靠自己的不懈努力。如果把自己的成功寄希望于別人身上，你也許永遠也口味不到成功的甘甜。
在人生的歷程中，人們的幸福生活在很大程度上要依靠人們自身的努力——依靠自己的勤奮、自我修養(yǎng)、自我磨練和自律自制。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個最好的你。要做最好就意味著改變，許多事情我們無法改變，但我們能夠以身試法自己的心，改變自己的情緒。生命是自己的畫版，需要自己著色，不要用一種色彩把所有的遮擋；學會改變，才能繪出燦爛。山不過來，你就過去。
三是明智的人不會怨天尤人。“怨天尤人”就是“怨恨天命，責怪別人”，以此形容遇到不稱心的事情時，一味地歸咎客觀、埋怨別人。此語出自先秦·孔子《論語·憲問》：“不怨天，不尤人，下學而上達。”這句話的意思是說：做人或做事不要怨天、也不要怪人，要通過學習平常的知識、理解其中的哲理，從而獲得人生的真諦。
其實，社會和生活本來就是這樣，既沒有十全十美的，但也不是昏天黑暗的。遇到坎坷、受到挫折、遭受不公等，這只是生活中的小插曲，以平常心待之就行了。如果整天為此而垂頭喪氣，或者怨天尤人，將自己的失落和苦悶歸結于上蒼，將自己的過錯和失誤責咎于他人，這只能是自找煩惱，自加桎梏，自設樊籠。同時，也是一種躲避現(xiàn)實的消極行為，更是一種做人的不成熟。
人的一生，成也自成，敗也自敗。萬事只要自求一個心安理得，榮辱得失順其自然，這樣人才能無怨無悔。人要想在社會中立足和生存，沒有豐富的社會閱歷、沒有練達的為人處事的經(jīng)驗、沒有機敏的應變能力，以及沒有可屈可伸、開合適度的豁達胸懷，就難以在人際交往中伸展自如、來去自由。也難以取得好的業(yè)績或成功。
所以，我們要用理性戰(zhàn)勝邪惡，用智慧戰(zhàn)勝愚笨，好好安居持守，珍惜身邊的人和事，平常對之。和氣對之。切不可看不慣身邊的一切人和事，更不應處處、事事怨天艾命。這樣做不但不會引來別人的憐憫和安慰，反而會招致他人的輕蔑和嘲笑。聰明的人從不把自己的失敗或恥辱公之于眾，而只張揚別人對他的尊敬。倒不如，把所有的怨氣運用到自己的斗志上，雖然很苦，殊不知，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，只有在艱苦的環(huán)境中磨練自己，才能為以后的成功鋪平道路，要學會變怨氣為爭氣，來“填飽”自己的底氣，即使不能如愿而行，也要盡力而為！不要怨天尤人，記得認清真的自我；不要妄自緋薄，記得重拾希望之火；不要坐以待斃，記得適時出擊把握。人生很多時候需要你充滿希望，困境很多，就看你如何度過。愿親愛的你可以用一顆勇敢的心幸福生活，淡忘所有的不快樂。從來就沒有救世主，也不靠神仙皇帝，要改造人類的世界，全靠我們自己遇到挫折，無論怎樣怪別人，最終都是徒勞無益的。那么我們也只能是怪自己沒有選擇好，因為任何時候只怪自己，始終是最明智、正確的生活態(tài)度。
四是樂觀的人懂得選擇與放棄。一樣的人生，異樣的心態(tài)，看待事情的角度截然不同。要能跳出來看自己，以樂觀、豁達、體諒的心態(tài)來觀照自己，認識自己；不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，因為好好生活才有希望。令你生氣的人已經(jīng)走的老遠了，你還為他生氣，何必呢？哲人康得說：“生氣，是用別人的錯誤懲罰自己”。跳出來看自己，你不妨換個角度覺照自己,你就會認識到生活的苦、累或開心、舒坦，取決于人的一種心境,牽涉到人對生活的態(tài)度，對事物感受。跳出來換個角度看自己，你就會從容坦然地面對生活，再也不會拿別人的錯誤來懲罰自己了。當痛苦向你襲來的時候，不妨跳出來，換個角度看自己，勇敢地面對這多舛的人生，再憂傷的瘠土上尋找痛苦的成因，教訓及戰(zhàn)勝痛苦的方法，讓靈魂在布滿荊棘的心靈上作出勇敢的抉擇，去尋找人生的成熟。擁有一個美麗的人生，擁有一個快樂的生活，是每個人都渴望得到的，那就必須少點生氣，多點微笑?？墒牵斈銥樯瞵嵤陆锝镉嬢^的時候，當你為一件已經(jīng)過去的事情耿耿于懷的時候，當你讓仇恨的種子埋在心底的時候，你又怎么會快樂呢？面對人生的煩惱與挫折，人生最重要的是擺正自己的心態(tài)，積極地面對一切。一味地抱怨與生氣，最終受傷害的只有你自己。
總而言之，人生多變幻，這是不幸，也是幸運。因為它給了我們努力的希望和勇氣。其實，我們每個人都希望被人重視，受歡迎尊重，受人歡迎，但有時候又難免被人嘲弄，受人侮辱，被人排擠。生活給了我們快樂的同時，也給了我們傷痛的體驗。為什么我們不能坦然面對一切呢？為什么要為眼前的不幸而悲觀喪氣，怨天尤人?不必將所有的責任推到別人的身上，如果我們足夠優(yōu)秀——至少比現(xiàn)在優(yōu)秀，別人還會對你冷眼相看嗎？讓自己快樂起來的最好辦法就是自己爭氣，去做更好的自己！
成功不是去聽別人說，而是自己一定要去體驗，去奮斗，去不斷地挑戰(zhàn)超越自我的極限。
懂得追隨，得到精髓。懂得付出，得到杰出。認識我，您的人生從此更加精彩！
