來源：時尚課（ID：dapei9981）

已經(jīng)是端午小長假的第二天了，有沒有做好美一把的準備？對于身材一般的妹子來說，性感比基尼、大露背的夏日風情似乎很考驗身材：

不妨來參考一下熱播劇《歡樂頌2》安迪的度假穿法。前兩集剛上來就多個造型輪番轟炸，看的大家目不暇接：

各種奢侈名品加身，穿搭方面幾乎完美，但是范姐還是發(fā)現(xiàn)了咱們女神的一個小小的缺點——肩背部太厚！

露肩最大的挑戰(zhàn)就是骨架大、肩膀厚。但是一字肩這么好看，骨架再大當然也是選擇原諒它?。∑鋵嵓绨?qū)捄癫⒉豢膳?，最可怕的是駝背?/span>

駝背可以說是氣質(zhì)的第一大殺手，久而久之會加劇肩寬背厚的狀態(tài)，糾正駝背不僅拉伸胸部及大腿，還可以矯正含胸。 

駝背自我矯正第一式

 駝背自我矯正第二式

每天要堅持做這些動作，還要一邊繼續(xù)美美的穿著露肩裝時刻提醒自己挺胸抬手，保住“革命成果”。接下來范姐就教大家露肩怎么穿才不那么魁梧。

肩膀比較寬的妹子在選擇一字肩時，不要選擇太低胸的款式，上半部分暴露越多，看起來就越壯，這種血淋淋的教訓真是太多了！

（錯誤示范）

露肩的最佳位置在肩膀頭上于鎖骨那部分，小露香肩加上鎖骨，基本上可以瞞天過海，不會看起來太壯。

還可以采取視線轉(zhuǎn)移法和線條分割法。有肩帶的露肩裝會把肩膀?qū)捄竦木€條分割開來，再加上挺拔的背部，也能緩解虎背熊腰的窘態(tài)。

大家都知道，手臂粗會讓你看上去比原本體重胖10斤！所以除了挺拔背部以外，適當?shù)木o瘦手臂也會讓你更加窈窕。準備2個啞鈴或裝滿的礦泉水瓶都可以，以下9個動作，每周至少做三次。

夏天到了，是時候認真減肥了

你們好好加油啊

畢竟我不胖 哈哈哈