半年前老公查看我手機確認我出軌，我們馬上辦理了離婚手續(xù)，我?guī)Ш⒆觾羯沓鰬簟?/p>
他無心工作天天在家陪孩子玩，眼前親子玩樂的畫面每每讓我沉浸其中，彼此都享受著家庭本該有的幸福，雖然夜深人靜之后他總是一根接一根地抽煙不眠！才一個月他頭發(fā)白了許多，我愧疚心疼！
我們彼此溝通過后都想繼續(xù)一起好好生活，六年異地戀愛和七年異地婚姻，十幾年來點點滴滴，非常不容易！感情基礎也很好，現(xiàn)在都不想放棄。
除了對孩子強顏歡笑，他很是頹廢，時不時沖我發(fā)火找茬，酒后拉著我控訴到天亮不讓我睡，我受不了就要分開過，他說要在一起，他會盡量控制自己。
他非常喜歡孩子，希望我辭職生個二胎在家?guī)Ш⒆?。這樣他才能放心和信任我，并且私自刪除我所有微信異性，社交在他允許的范圍內(nèi)，我感到這樣十分壓抑，一輩子沒有婚姻也不該過囚禁的生活！
補充一點，我同樣喜歡孩子，但是我頭胎孕期和產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)老公找小姐，幾度抑郁痛苦，離婚沒成他也收斂了，那段經(jīng)歷讓我至今心有余悸，所以我很不情愿要二胎，如果要一個孩子來挽救婚姻也是很不公平的。
他三十多歲，身材魁梧，年薪近百萬還很閑，有房有車，再找不難，他說從無到有所有努力都是為了給我一個幸福的家，我卻沒熬住，他說不能接受孩子單親。我們要努力到無能為力。
說實話，我也很不舍得家庭，但是也不想被囚禁？他說世間險惡我又單純無戒心他是在保護我。我還是十分不滿也不舍，我該如何？
幸知在線高級情感咨詢師 時敬國：
想出軌這件事，在你身上，可以說，不是一家人，不進一家門。你和老公還真有挺多相似之處的。
① 都有過不忠的行為。
老公曾經(jīng)在你孕期和產(chǎn)后找小姐，而你也曾經(jīng)出軌（至于是身體還是精神，資料中沒有說明）。其實所有的出軌都有內(nèi)因和外因。丈夫出軌的外因是你孕期和產(chǎn)后的階段，他的性需求沒有得到滿足；而你出軌的外因不明。但你們的內(nèi)因，都是自律能力欠缺——畢竟，任何外因都不足以成為出軌的借口。
② 你們的出軌，對于另外一方傷害都很大。
因為老公出軌，你曾經(jīng)抑郁痛苦，至今心有余悸；而你的出軌，讓你老公一月白頭，徹夜吸煙，酗酒頹廢?？梢?，你們都無法接受伴侶的出軌行為，而且丈夫還為此和你離婚。
③ 你們都舍不得讓這個家散了。
你們有十幾年的感情基礎，克服了很多困難，才走到今天。你們都渴望家庭完整，孩子被爸爸媽媽寵愛，無憂無慮。都不愿意放棄對方，也害怕孩子淪為單親家庭的孩子。
④ 你們都會因為自己遭受的傷害，對另外一方做出過度的防衛(wèi)措施。
因為丈夫是在你孕期和產(chǎn)后出軌的，所以，你便不愿意再生二胎，唯恐噩夢重來；而你的丈夫，因為你的出軌，便刪掉你的微信異性好友，你的朋友圈子也需要他的審核。
上邊這四條，其實說得有些羅嗦了。簡化一下就是：你們都能接受自己出軌，接受不了對方出軌。所以，你們內(nèi)心的愿望是，對方別出軌，但自己有出軌的自由。
說實話，我和你有一樣的愿望。而且我相信，很多坦誠的人也能夠承認，他們想的都和你一樣。當然，做的未必一樣。那么，那些能克己的人，心里到底裝著什么？
人們愿意伴侶忠誠于自己，而自己可以悄悄地出軌。這是本能所驅(qū)使。老話兒說的好：“萬惡淫為首，論跡不論心，論心則世無完人?！币馑际?，亂性這事兒，我們只評估行為，不評估沖動。因為沖動太多人都有，但只要自己能管住自己的身體，就還是好同志。
所以，出軌的人，和沒有出軌的人，區(qū)別在于處理自己的沖動的方式。能夠克己的人，心里至少有這么兩個認知：
① 我和伴侶是平等的，所以，我們都有同等的權(quán)力和義務。因為，我們有彼此不傷害對方的義務，所以我們只能放棄自己出軌的權(quán)力。簡單說，我不愿意對方出軌，所以，我也不能出軌。
對于此條，出軌的人是這樣想的：我出軌但不讓伴侶知道，就可以不傷害對方。所以，我可以出軌。對方不能出軌，不管我是否知道，只要出軌就是不忠。這種想法的本質(zhì)，是自私。
② 個人的需求，如果自己有條件，也不傷害他人，不影響自己的生活，那么是可以滿足的，包括性和愛。但如果自己的需求，會傷害到別人，或者會影響自己的長遠的目標：比如家庭美滿，那么，我需要克制自己的這種需求。這是所有心智成熟的人，都具備的能力。
對于此條，出軌的人是這樣想的：所有的需求，既然存在即合理。只要眼下能爽一下，不用管別人和未來。這種想法的本質(zhì)，是心理不成熟。
回到你的問題上來。你舍不得這個家，但是，也舍不得自己的自由。你希望保留自己的空間，希望能有正常與合理的社交生活，保持有異性好友的權(quán)力?？陀^講，你的要求并不過分，是正常人的正常需求。
單獨就這一件事而言，當然是你的丈夫過分了。但反過來講，除了這樣的方法之外，你還有身邊別的方法，讓他相信你從此以后忠于婚姻嗎？或者，你現(xiàn)在內(nèi)心有想過以后要忠于婚姻嗎？是不是還想在維持家庭完整的情況下，在夫妻之間平淡的時候，還能通過別的異性，獲得一些滿足？
一個成熟的人，總要做出自己能夠承擔后果的選擇?，F(xiàn)在你就面臨著選擇：滿足欲望，你所欲也；家庭圓滿，你所欲也。兩者不可得兼，取哪個，舍哪個？
這是你的自由。但選擇之前，一定要心甘情愿承擔未來的后果。
