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中藥粥——白頭發(fā)不見了

冰藍68 >《實用主義》

2010.08.07

關(guān)注

配方：

       黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）
大米（2把）紅糖
       另外核桃也可以換成花生米。
       以上是兩個人的量。
       中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關(guān)火，蓋上蓋子悶。

        第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！

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