春季鼻炎發(fā)作 這樣按摩能揉好鼻炎。春季過敏源較多,是鼻炎發(fā)作的高發(fā)季節(jié)。一旦發(fā)作,使患者飽受鼻塞、鼻癢、打噴嚏涕等不適感。有沒有好的方法,不用任何藥物就能有效治療鼻炎呢?在此推薦一個簡便易行、實用有效的按摩方法,治療鼻炎有很好的效果。
春季鼻炎發(fā)作 這樣按摩能揉好鼻炎
按摩方法:
首先用雙手食指外側(cè)來回搓鼻梁兩側(cè)的上下,搓200下。第二,用雙手食指尖揉鼻孔兩側(cè)的迎香穴,揉200下。最后用雙手大拇指和食指分別揉雙手的合谷穴200下。
原理分析:
揉合谷穴:此穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。大腸手陽明經(jīng)之原穴,原穴者,生命活動之根源動力所在,是元氣匯聚出入之所,是臟腑元氣輸注于經(jīng)絡(luò)的部位?!翱诿婧瞎仁铡?,治療鼻炎,首選合谷。
春季鼻炎發(fā)作 這樣按摩能揉好鼻炎
揉鼻孔兩側(cè)迎香穴:是治本之法。迎香穴位于鼻翼下緣外側(cè)與鼻唇溝交界小凹陷處,是手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)的交會穴。揉迎香穴,其實就是疏通陽明經(jīng)脈。鼻炎之因,主要在胃經(jīng)。胃足陽明與手陽明大腸是同一條經(jīng)脈,又大腸與肺互為表里,且“肺開竅于鼻”胃是通過經(jīng)絡(luò)與鼻子相關(guān)聯(lián)的,如果胃氣不降,就會出現(xiàn)鼻炎、呃逆、便秘等諸多癥狀。在治療時,要考慮通便的問題。按摩迎香穴,二者兼顧。
搓鼻梁兩側(cè):是急則治標(biāo)法,患上鼻炎就會鼻塞、流涕、打噴嚏。搓揉時,要到鼻梁有發(fā)熱的感覺為止,每天重復(fù)做。
鳳凰中醫(yī)提醒,以上提到的穴位,都是治療鼻炎的養(yǎng)生要穴。人們在按摩時,一定要選準(zhǔn)穴位,另外還要注意按摩力度及時間,并長期堅持,方能取得很好的療效。