一、羊肉炒飯
材料:羊肉碎、米飯、歐芹
做法:
1、羊肉碎提前用生粉、生抽、橄欖油、十三香調(diào)好味。
2、歐芹洗干凈切碎。
3、燒熱鍋倒入適量橄欖油,把羊肉碎倒入大火翻炒。
4、羊肉碎炒到變色盛起備用。
5、鍋里再倒入橄欖油,開(kāi)始炒米飯。
6、邊炒邊調(diào)入生抽,炒至均勻。
7、放入歐芹一起翻炒。
8、炒勻之后把羊肉碎也一起加入。
9、當(dāng)所有材料都炒均勻之后即可熄火上碟食用。
二、雜錦炒飯
材料:大米飯、雞肉粒、雜錦蔬、蔥花
做法:
1、燒熱鍋倒入少許橄欖油,將腌好的雞肉粒放入。
2、炒至變色。
3、倒入雜錦蔬菜一起翻炒。
4、調(diào)入少許鹽炒均勻后盛起備用。
5、繼續(xù)使用油鍋把米飯倒入。
6、邊炒邊調(diào)入適量生抽。
7、炒均勻后將盛起的雞肉雜蔬加入一起炒。
8、繼續(xù)翻炒均勻。
9、最后放入蔥花炒片刻熄火上碟。
三、養(yǎng)眼美味炒飯——咖喱蝦仁炒飯
【食材】
蝦仁 米飯 雞蛋 香菇 胡蘿卜 圓蔥 青椒 咖喱粉
【做法】
1 準(zhǔn)備所有食材。
2 蝦去殼,雞蛋炒熟,香菇、胡蘿卜、圓蔥、青椒洗凈切小丁。
3 起油鍋,放入圓蔥、胡蘿卜略炒。
4 放入香菇炒勻。
5 倒入米飯炒勻,放入咖喱粉。
6 炒勻后放入雞蛋和青椒炒勻。
7 放入蝦仁炒勻。
8 加入適量鹽調(diào)味。
9 炒勻裝盤(pán)。
四、甜面醬炒飯
發(fā)現(xiàn)這個(gè)甜面醬用處真不少,心血來(lái)潮用來(lái)炒米飯,味道一樣非常棒!
原料:剩米飯一盤(pán),胡蘿卜一根,蔥一根,干木耳一小撮,雞蛋一個(gè)。
調(diào)料:甜面醬適量,鹽一勺,十三香半勺。
1、胡蘿卜切小丁。
2、蔥切圈。
3、干木耳用水泡發(fā),淘洗干凈,切成小片。
4、雞蛋磕入碗里,打散。
5、炒鍋熱油,爆蔥花,下胡蘿卜丁翻炒。
6、加木耳片翻炒一分鐘。
7、加入剩米飯,打散炒勻。
8、倒入打勻的雞蛋液翻炒。
9、加入適量甜面醬,翻炒均勻。
10、加一勺鹽。
11、加半勺十三香,翻炒至米粒松散,關(guān)火,出鍋。