鳳凰科技訊 北京時(shí)間5月13日消息，新科學(xué)家報(bào)道，近日科學(xué)家們表示盜夢(mèng)空間或可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，人們?cè)谒X(jué)時(shí)將能夠控制自己的夢(mèng)境。清醒夢(mèng)(Lucid Dreaming)是一種有趣的睡眠狀態(tài)，人們能夠意識(shí)到自己正在做夢(mèng)。因此他們對(duì)夢(mèng)中的場(chǎng)景具有一定的控制能力。例如做夢(mèng)者可以讓一個(gè)頗具威脅的人物消失，或者瞬間飛到另一個(gè)異國(guó)地點(diǎn)。
熟睡中的人
研究人員之所以對(duì)清醒夢(mèng)感興趣，在于當(dāng)我們?cè)谝庾R(shí)狀態(tài)之間切換時(shí)它能幫助調(diào)查從無(wú)意識(shí)到清醒狀態(tài)所發(fā)生的一切。
2010年，德國(guó)法蘭克福歌德大學(xué)的厄休拉·沃斯（Ursula Voss）和她的同事訓(xùn)練了被試者在處于清醒夢(mèng)狀態(tài)時(shí)眼睛以特定的方式移動(dòng)。通過(guò)掃描被試者沉睡時(shí)的大腦活動(dòng)，沃斯發(fā)現(xiàn)清醒夢(mèng)與增加的伽馬腦電波相一致。這種腦電波發(fā)生于神經(jīng)元群體同步各自活動(dòng)時(shí)，它們會(huì)同時(shí)以每秒40次的頻率發(fā)射。伽馬射線波主要發(fā)生在大腦前段區(qū)域，也就是額葉和顳葉。
研究小組希望調(diào)查究竟是伽馬射線引起了清醒夢(mèng)，還是兩者都是其它某些變化產(chǎn)生的副作用。因此沃斯和她的同事進(jìn)行了另外一項(xiàng)研究，他們利用一種名為經(jīng)顱交替式電流的非侵入式技術(shù)刺激27名沉睡被試者的大腦。每一名被試者在不同的夜晚進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。在被試者沉睡之后，研究人員利用腦電圖描記器（EEG）監(jiān)測(cè)他們大腦的神經(jīng)活動(dòng)以鑒別他們是否已經(jīng)進(jìn)入快速眼部移動(dòng)（REM）睡眠。每一天晚上被試者都將接受不同的療法，有的會(huì)經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)2分鐘的不同頻率的電刺激，頻率從2赫茲到100赫茲不等，有的則接受一個(gè)對(duì)大腦毫無(wú)影響的虛假治療。隨后研究人員將喚醒被試者并要求他們就做夢(mèng)的意識(shí)性按照標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)進(jìn)行打分。
之前的研究顯示在清醒夢(mèng)過(guò)程中，這個(gè)等級(jí)的8個(gè)因素里有3個(gè)會(huì)顯著增加，包括做夢(mèng)的意識(shí)性，對(duì)情節(jié)的控制和第三人視角。當(dāng)被試者接受頻率為40赫茲的電刺激時(shí)——這導(dǎo)致伽馬腦電波活動(dòng)加劇——這三個(gè)因素顯著增加。而高于或低于這個(gè)頻率的電刺激——位于伽馬范圍以外——?jiǎng)t對(duì)清醒夢(mèng)沒(méi)有任何影響。
研究人員相信我們對(duì)整個(gè)世界的體驗(yàn)分為兩個(gè)層次的意識(shí)性。主要的意識(shí)性與簡(jiǎn)單的情緒和感觀知覺(jué)有關(guān)——這一層面的意識(shí)性不僅限于人類(lèi)，動(dòng)物也具備。而第二層面的意識(shí)性則涉及能夠意識(shí)到我們是有意識(shí)的，這一層面則被科學(xué)家們認(rèn)為是人類(lèi)特有的。
伽馬波振蕩可以幫助大腦的不同區(qū)域同步它們的活動(dòng)，從而彼此“會(huì)話(huà)”、“連接”思想和感覺(jué)以創(chuàng)造一個(gè)有凝聚力的體驗(yàn)。更重要的是，額葉和顳葉區(qū)域——主要涉及制定決策和記憶力，是人類(lèi)進(jìn)化最完全的部分——一般不會(huì)在REM睡眠時(shí)進(jìn)行同步，而只發(fā)生在清醒意識(shí)時(shí)。伽馬波的增加或可能創(chuàng)造了一種更大的同步性和意識(shí)性的混合狀態(tài)，從而產(chǎn)生第二層面意識(shí)性的某些特性，而同時(shí)大腦的其它部分仍處于沉睡狀態(tài)。
研究小組表示大腦刺激或可以幫助患有創(chuàng)傷后緊張癥（PTSD）的人們，后者常常會(huì)做噩夢(mèng)。通過(guò)誘發(fā)清醒夢(mèng)，患有PTSD的人可以控制自己的夢(mèng)境從而減少自身恐懼感?！斑@正是我們目前在關(guān)注的問(wèn)題，” 沃斯這樣說(shuō)道。
這是一個(gè)非常有前景的應(yīng)用，德國(guó)海德堡大學(xué)睡眠實(shí)驗(yàn)室的邁克爾?舍得爾（Michael Schredl）這樣說(shuō)道。他認(rèn)為將這一應(yīng)用擴(kuò)展到幫助治療精神紊亂則有些困難。但是“研究經(jīng)歷噩夢(mèng)或者PTSD的病人是非常有趣的”。（編譯/嚴(yán)炎劉星）
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