廣東炒米粉
原料:胡蘿卜、洋蔥、卷心菜、甜紅椒、香菇(洗凈用水泡發(fā)過)全部切細(xì)絲。蝦米1小把。豬里脊切細(xì)絲拌少許料酒生抽淀粉抓勻。
調(diào)味汁:2匙生抽+1匙香醋+1小匙蠔油+1小匙香麻油+少許糖鹽胡椒粉+1小匙XO醬+水調(diào)勻(我用了泡發(fā)香菇的水再加了一些清水。大約有50-60ML左右。
制作方法:
1、熱鍋下油,爆香蒜末后,依次炒香肉絲、洋蔥絲、香菇絲、蝦米、胡蘿卜絲、卷心菜絲。
2、稍炒軟后倒入準(zhǔn)備好的調(diào)味汁,大火煮開后放入瀝干水份的粉絲段,翻炒幾下后改用筷子不斷拌炒,直至粉絲和材料、調(diào)味汁混合均勻并上色后加入甜椒,繼續(xù)用筷子拌炒至水份收干。
Memo:調(diào)味汁份量按材料的份量來增加或減少水份的比例。炒米粉的材料種類多些。口感才豐富。
新疆炒米粉的做法
配料:甜面醬 郫縣豆瓣醬 剁紅椒 鹽 味精 胡椒粉 白糖蔥花 姜末 蒜末 油白菜 芹菜 肉片 花椒粉
剁紅椒的配制:選干紅羊角辣子(目的增色)干線辣子(增香)朝天椒(增辣)根據(jù)自己的口味多少自己掌握。米粉的漲發(fā):首先將米粉在鍋里煮軟,約7成熟,放入冷水繼續(xù)漲發(fā),待用。
制作方法:
1、涼油炙鍋,加油,紅椒炒出紅油 蔥姜煸鍋,放豆瓣醬炒香,加肉片(肉片抓芡的最好口感嫩)
2、肉片斷生加甜面醬,和綠葉菜,加水,加鹽 花椒 味精 胡椒,白糖,定味,燒開,加米粉,燒一會,加蒜末。出鍋。拌面的原理和炒米粉差不多,只是不放甜面醬,和豆醬,放番茄醬,大蔥換成洋蔥。炒出的菜不和面混在一起煮,直接裝盤,待用。
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