国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費(fèi)電子書(shū)等14項(xiàng)超值服

開(kāi)通VIP
最新研究發(fā)現(xiàn):年過(guò)四十的人每周工作三天“狀態(tài)最佳”

最新研究發(fā)現(xiàn):年過(guò)四十的人每周工作三天“狀態(tài)最佳”

(2016-04-20 15:14:25)

 


   研究發(fā)現(xiàn),工作時(shí)間超長(zhǎng)對(duì)大腦認(rèn)知能力的損害超過(guò)待業(yè)在家。經(jīng)濟(jì)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),年齡超過(guò)40歲的工薪族如果每周工作三天的話(huà),他們的工作將處于最佳狀態(tài)。

   這項(xiàng)研究對(duì)澳大利亞年齡超過(guò)40歲的3000位男性和3500位女性工薪族的工作習(xí)慣、和大腦測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析后,得出以上結(jié)果。研究人員通過(guò)計(jì)算得出,這個(gè)年齡的人通過(guò)從事兼職工作能保持大腦處于活躍狀態(tài),并能同時(shí)避免精疲力竭和壓力過(guò)大。研究人員指出,這一結(jié)果還需要兼顧很多國(guó)家提升退休年齡的現(xiàn)狀。

雙刃劍

   這項(xiàng)在澳大利亞進(jìn)行的研究分析了家庭狀況、收入水平和勞動(dòng)強(qiáng)度等因素,是由墨爾本大學(xué)的墨爾本應(yīng)用經(jīng)濟(jì)和社會(huì)研究學(xué)院完成的,它考量了人們?cè)诮?jīng)濟(jì)和主觀(guān)方面的生存狀態(tài)、家庭結(jié)構(gòu)和就業(yè)情況。

   參與調(diào)查的人群被要求大聲讀字母、倒著背誦數(shù)字序列,還被要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做字母和數(shù)字組合游戲。
測(cè)試結(jié)果總體看來(lái),成績(jī)最好的是那些每周工作25小時(shí)的參與者們。

   這份研究報(bào)告稱(chēng):“工作有時(shí)就像是一把雙刃劍,它既能刺激大腦活動(dòng),但如果工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、有些任務(wù)又特殊的話(huà),工作也會(huì)導(dǎo)致體力虛弱和壓力過(guò)大,從而有可能削弱大腦的認(rèn)知能力?!眳⑴c這項(xiàng)研究的凱奧大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授麥肯錫說(shuō),這項(xiàng)研究結(jié)果似乎在說(shuō),就大腦功能而言,工作時(shí)間超長(zhǎng)比什么活兒都不干要對(duì)大腦的傷害多得多。研究數(shù)字顯示,每周工作大約60小時(shí)的人的大腦認(rèn)知能力,還趕不上根本就沒(méi)工作的失業(yè)者。

   不過(guò),蘭卡斯特大學(xué)管理學(xué)院的瓊斯教授說(shuō):“這項(xiàng)研究只分析了40歲以上的就業(yè)人群,所以還不能說(shuō)40歲以上的工薪族就和別的年齡段的人有什么不同。這項(xiàng)研究實(shí)際指明的是,大腦的認(rèn)知能力在每周25小時(shí)工作的情況下會(huì)得以增進(jìn),超過(guò)25小時(shí)就會(huì)下降?!彼€指出:“事實(shí)上,大腦認(rèn)知能力減弱的案例并不多,并且每周工作時(shí)間提升到35小時(shí)后,對(duì)大腦認(rèn)知能力的影響也不大。要是每周工作超過(guò)40小時(shí)的話(huà),大腦認(rèn)知能力下降的幅度就會(huì)越來(lái)越大。”

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類(lèi)似文章
猜你喜歡
類(lèi)似文章
有挑戰(zhàn)的工作能讓大腦減慢衰老 ?
你是易焦慮體質(zhì)嗎?
3種方法,避開(kāi)心智游移
九大方法提高個(gè)人認(rèn)知能力 就這么簡(jiǎn)單!
人(一般狀態(tài)下)的基線(xiàn)瞳孔越大,智力越高
訓(xùn)練大腦進(jìn)入無(wú)意識(shí)狀態(tài),或?qū)⒛軡撘颇靥岣哒J(rèn)知能力
更多類(lèi)似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服