導語：糖尿病是一種以胰島素分泌不足或胰島素功能障礙引起的高血糖為特征的代謝性疾病，持續(xù)高血糖和長期代謝紊亂會導致全身組織器官，尤其是眼睛、腎臟、心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷、功能障礙和衰竭。
糖尿病是“百病之源”，是一種全球性的流行病，持續(xù)高血糖嚴重危害人類健康，現(xiàn)已成為威脅人類健康的第三大殺手，在全球范圍內(nèi)，每6秒鐘就有一人死于糖尿病并發(fā)癥，糖尿病本身是無痛的，但由于它是一種慢性的、全身性的、代謝性的、進行性的終身疾病，會對各個器官和系統(tǒng)造成損害。
對于糖尿病患者來說，如果這五種表現(xiàn)占了一種，或要當心并發(fā)癥
1、心血管疾病時，會因心肌缺血而出現(xiàn)胸悶氣短，這也是糖尿病并發(fā)心血管疾病的表現(xiàn)。
2、血糖升高還會導致葡萄糖和代謝產(chǎn)物進入眼球晶狀體，從而導致屈光力增加，視力模糊，視力下降。
3、血糖升高還會伴隨糖尿病腎病的出現(xiàn)，影響正常排尿，伴有泡沫尿、夜尿、水腫。
4、血糖的升高還會伴有下肢冷觸覺的降低，這也是因為血糖升高，血液循環(huán)惡化，血液循環(huán)不足，也會造成下肢冰冷，腳底緊繃等問題。
5、血糖升高還會引起神經(jīng)纖維不同程度的萎縮，導致神經(jīng)功能異常，皮膚瘙癢干燥。
糖尿病患者可以吃豬油嗎？
豬油以往也很受大家喜愛，用于燒菜，但當下的生活中很多人遏制豬油，豬油含量相對性較高，攝取過量會危害血糖，加劇毛細血管壓力，危害自己身心健康，實際上豬油的確是發(fā)熱量很高的植物油脂，豬油是以生豬肉中特制出去的， 由于其熱量非常高。
尤其是人體脂肪、糖類與碳水化合物含量高，膳食纖維含量相對性減少，攝取過量會攪亂新陳代謝作用，不利血糖操縱，糖尿病患者也不要再碰。
醫(yī)生：若想保護胰島，4素或要少吃
1、土豆
糖尿病患者吃土豆會造成血糖升高，糖尿病患者初期病人及糖尿病患者存有胰島素分泌不全和空腹血糖受損，很多人吃土豆會因為攝取太多糖份造成飯后血糖升高，馬鈴薯血糖指數(shù)值為73，血糖升高較快，尤其是炸薯片發(fā)熱量高、植物油脂高，糖尿病患者盡量不要吃。
2、豆沙包
事實上，一些糖尿病患者假如想平穩(wěn)身體內(nèi)的血糖，日常生活中就需要留意，我并不強烈推薦吃許多像紅豆沙那樣的食材，雖然營養(yǎng)成分高，但除開是木薯淀粉含量高的食材外，紅豆沙制作過程中還帶有大量的糖份和添加劑，糖份相比較高，攝取過量會危害血糖的平穩(wěn)，給胰腺產(chǎn)生的壓力會增大。
3、豆腐皮
豆腐皮帶有大量的植物油脂，糖尿病患者盡可能不要吃， 豆腐衣吃多了血糖會進一步升高，正餐也會相對降低，不利身體內(nèi)血糖的平穩(wěn)，多吃豆腐衣會使發(fā)熱量轉換為糖份，加劇胰腺壓力，糖尿病患者不應多食。
4、米粥
糖尿病患者盡量不要喝湯， 對血糖危害并不大，但把控不太好，非常容易攝取太多造成血糖不穩(wěn)定，此外，粥中包含一定的糖類與碳水化合物，有一定的血糖升高功效，但實際上卡路里也很高，粥非常容易被身體消化吸收，血糖會出現(xiàn)顯著的變化。
來源：預防疾病小知識
