国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

飲食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不覺地傷害自己及家人。尤其是進入春季，天氣乍寒乍暖，人體抵抗力有所下降，更要注意飲食搭配的“禁忌”。CCTV.com9o
G{b2A p9L;YG S;{

　　1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐CCTV.com3S|#kIPn7N#m Rd


y5e L:oZ8B0　　小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣，影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石。CCTV.com-x,\KV(KJ a8F\
CCTV.com+Wb#TaA `
　　2、西紅柿+黃瓜
&ai2[ Lh:x9q H#aF0
C9P"C}Q.T+A+Q0　　西紅柿中含有豐富的維生素C，而黃瓜中的分解酶會破壞維生素C，若二者同食，不利于對維生素C的吸收
,RDAUw7r.es/\V0CCTV.com)xv*zClP
　　3、菠菜+黃瓜CCTV.com"m%J1w0Ea|`&a+x

B-vm'L,w;R&I0　　菠菜中的維生素C含量相當高，若與黃瓜同食，會破壞人體對維生素C的吸收。CCTV.com-f7p(p3Q9dP"l4v-k

　　4、黃瓜+花生
6Z9p ~ XYL W;]0CCTV.com7r+r$a(A9h^;X
　　黃瓜屬寒性食物，花生中含油脂較多，寒性食物與油脂相互作用，易引起腹瀉。
0wk | UJGy_0CCTV.com H1fQ"w|1[0?$u
　　5、辣椒+黃瓜、辣椒+南瓜CCTV.com#e&b-z6I"XD.H#k h
CCTV.comlPqx6fwV:~
　　辣椒中的維生素C含量豐富，與黃瓜同食，會影響人體對維生素C的吸收。CCTV.com}8|8lt(F RZ!NK/M
CCTV.com^ZS3\ R.Sy
　　南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，與辣椒同食，也會破壞辣椒中的維生素C。CCTV.com~#fS*h!O
CCTV.com2u-KonV-xX%s5l
　　6、菠菜+蝦皮
o7j.sz(WL0
X
H2_s {4Jl ]0　　菠菜中含有較多的草酸，蝦皮中含鈣，二者同食，易形成草酸鈣沉淀，不利于人體對鈣的吸收。CCTV.com2n!czw&eF2Rs-l

:yC eQsg k2N0　　7、香蕉+土豆CCTV.com JI9L9e+\_w J.?2@
CCTV.com;P w%E&F:E,eM,S,D:D!v
　　香蕉和土豆同食，會導致面部生斑。CCTV.comF,NX} F~j

E-~S3P.I*hkV#Y`0　　8、紅豆+鹽
%{ M z6LoFg2h'pO5_,Ue(Si0CCTV.comU6e-x]3h
　　紅豆有一定的藥效，可以促進心臟活性，利尿消腫，但若加鹽，藥效就會降低。
s*w3gt e0CCTV.com6FJ5M0L*SJ
　　9、小米+杏仁
a |:i/D0Y_0CCTV.com4^(^'rg;]:bj5rcm+X
　　小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治風寒肺病，清熱解毒的良藥。但兩者同食，會致人嘔吐、惡心。CCTV.com"K!]"n ]v/c6OL Bp
CCTV.com,CH!x&BX _ H
　　10、豆?jié){+雞蛋清CCTV.comM3V:tF~TX6@M9j9h

`t'|2y%w:{4W0　　豆?jié){含有酪蛋白，能抑制人體對雞蛋清中蛋白質的吸收。CCTV.com*Lncu5HL(J-s X*O