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老中醫(yī)奶奶的故事（219）驗方可治小兒鼻出血   民間奇方驗方是一絕作者：曾樂先看一則博友評論：軒軒媽媽對你的博文《老中醫(yī)奶奶的故事》發(fā)表評論2013-04-13 09:57:13曾老師：您好！昨天晚上寫的評論在這一篇找不到了,是關(guān)于我兒子的。前天我兒軒軒因為晚上吃了漢堡包，第二天一大早穿衣服上學(xué)的當(dāng)兒，忽然就流鼻血不止,用紙團(tuán)的紙一會兒就滲透血了,用涼水拍額頭也止不住，用兩個中指相互勾住相互壓著也不管用,流很多血最后才算止住。像這樣的情況，這兩年經(jīng)常發(fā)生，如果不吃上火的油炸食品，還好些，偶有不注意，只要吃了漢堡或是炸串，炸花生米，就易流鼻血。特別是吃漢堡包只要吃，90％都會流鼻血的。麻煩曾老師和奶奶，我該怎么辦？這樣的易上火體質(zhì)該如何祛火？哦，對了，僅昨天一天，就流了兩閃鼻血，只要流鼻血，有時，就一天兩次。有段日子，每隔幾天就流鼻血，這個正常嗎？你回復(fù)說：2013-04-13 12:27:31你好！我也不知道為什么，網(wǎng)管經(jīng)常刪除一些類似的帖子，可能是怕我們做廣告。不理它就是了。奶奶說，你兒子是火大了些，但這也是正常的，不必驚慌。少吃油炸食品最好，因為小兒對此敏感的也比較多。奶奶說，平時可以多喝蜂蜜來進(jìn)行調(diào)理，關(guān)于如何防治小兒鼻出血，我馬上來寫一節(jié)做個介紹，因為這樣的孩子還比較多，問的人也不少呢。好的，現(xiàn)在就將奶奶說的幾個驗方獻(xiàn)上吧：第一則：大蒜止鼻血方。大蒜去皮搗成泥狀，作銅錢那么大一小圓塊兒，如豆厚的餅子。左鼻出血貼右足心，右鼻出血貼于左足心，兩鼻出血左右腳心各貼一個。此方用于鼻血不止，服藥無效者。第二則：白蘿卜止鼻血方。將白蘿卜搗爛如泥，涼水調(diào)后貼囟門兒和鼻梁兩處，或加貼腦后枕骨下。第三則：鮮韭菜方。半斤新鮮當(dāng)天割下的韭菜，搗爛擠出汁，拌米醋60毫升調(diào)勻，然后隔水蒸熟，溫服。一般服用兩到三次可愈。但是必須是當(dāng)天割下的新韭菜，否則減效。也可以用鮮韭菜汁，每次一杯，夏天冷服，冬天溫服，效果也很好。第四則：傳統(tǒng)玄參方。玄參30克，水煎服。第五則：仙鶴草方。仙鶴草每次15克，水煎服，每天一劑，五天一療程。一般一療程可愈。不愈再服一到兩療程。仙鶴草還是補虛壯力草，如果勞累乏力，可以泡仙鶴草當(dāng)茶飲，可除煩消累。第六則：針對糜爛性鼻出血癥的雞蛋內(nèi)皮方。將雞蛋打碎，取出殼內(nèi)的內(nèi)皮，貼在患者鼻上，從印堂至鼻梁，干后用雞蛋清潤濕，連用七天。第七則：三七方。三七一較大的一棵（指根部，藥房有賣的），泡發(fā)后煮水喝，每天一大碗，連喝三天，一棵可煎三次。第八則：藕節(jié)方。將藕節(jié)洗凈曬干，然后熬湯，每天飲用，喝六天為一療程，一般兩到三療程可愈。當(dāng)然，還有更多的絕方驗方，下一節(jié)再寫吧，今天有事先寫到這兒。老中醫(yī)奶奶的故事（170）踮腳補腎閉目養(yǎng)肝   搖頭晃腦醒神防病作者：曾樂上次有個博友提醒我，說我一直注意介紹安全有效的方法，這是一個大優(yōu)勢，因為但凡有毒或是某些藥性峻猛的藥方，弄不好會有副作用。這也是，尤其是我在介紹治療風(fēng)濕骨痛方的時候，明明知道有些治療效果很好，但因為里面含有有毒成分，還是全部排除掉了，而且在介紹治療其它疾病的方子時，也一直十分注意的這一點。可是在上次介紹那個肺熱方的時候，其中有一味葶藶子，這個博友說是破肺氣的，容易引起病人氣喘，感謝這位中醫(yī)博友的提示。也希望使用此方的博友在用之前，注意加以考慮。我曾經(jīng)說過，曾氏調(diào)養(yǎng)堂在安全方面做得一直非常好，常以食療方和單方為主，我以后會更加注意這一點。今天給大家介紹一些安全有效，又不用服藥的小保健方，希望能夠在大家的日常保健中，起到一些作用。閉目、踮腳和叩首可以讓我們避免頸椎酸疼等疾病的發(fā)生。冬天里，補腎的廣告一直比較多，許多人也知道冬天是補腎的好季節(jié)，但補腎是不是非得服藥呢？答案是否定的。除了一些按摩方法、武術(shù)鍛煉方法可以補腎外，還有一些日常很容易做到的方法，也可以補腎養(yǎng)肝。象經(jīng)常踮腳可以補腎，經(jīng)常閉目可以養(yǎng)肝養(yǎng)神，搖頭晃腦可以健頸提精神。先說踮腳補腎法。踮腳尖是一項有氧運動，不僅能夠促使血液供給心肌足夠的氧氣，還有保護(hù)心血管、鍛煉小腿肌肉、增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的作用。尤其是在冬天很少有戶外活動的人，更可以采用此法，來在家健身。踮起肢尖走路法：踮起腳尖，每次走30到150步，從少到多地慢慢適應(yīng)，稍稍休息后，根據(jù)自己的身體狀況，重復(fù)幾次，速度可以自我調(diào)節(jié)控制，初始練習(xí)者可扶墻或是扶物，熟練后就可以不借助外物了。男性踮起腳尖小解，可起到強(qiáng)腎的作用，女性坐蹲時，也要可以將第一、第二腳趾用力著地，踮一踮，也可以直到補腎利尿作用。曾經(jīng)有一個尿失禁的女士，用此法治好了自己的尿失禁。閉目養(yǎng)神可護(hù)眼。古人云“目宜常閉，珠宜常轉(zhuǎn)，眼宜常眨”，因為肝主藏血，肝開竅于目，肝好血旺，過度用眼傷神，都是這個道理。我們每天一醒過來，就開始用眼了，尤其是現(xiàn)代人，一坐到電腦前、電視機(jī)前，就會目不轉(zhuǎn)睛地一看就是好幾個小時，中間不間斷的人很多，這樣眼睛得不到休息，久而久之，就會傷肝。肝傷則目昏，近視呀、眼睛干澀呀、迎風(fēng)流淚呀，都會發(fā)生。不科學(xué)用眼還會帶來后頸痛，頸椎酸痛等，有人的頸肩部常常酸脹難受，象什么捆住了似的，這就傷肝之后導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)受限，有人認(rèn)為此為頸椎病，其實有時是用眼不科學(xué)造成的。不是每一個人的頸椎酸痛，都是椎病啊。凡是有這種酸痛的患者，只要在肩部適當(dāng)部位拔罐，拔出水泡，疼痛癥狀就可以明顯好轉(zhuǎn)。迎風(fēng)流淚是肝的收斂功能不足，眼睛干澀，是肝的精血不足所致。很多人遇到這樣的情況，就點一些眼藥水來護(hù)眼，但這些眼病靠點眼藥，是沒有多大的效果的。護(hù)眼單靠眼藥水是靠不住的，只有好習(xí)慣才最可靠，一是注意力集中看電視、看電腦時，不要忘記保護(hù)眼睛，每次不要超過40分鐘，每隔40分鐘就可以閉目養(yǎng)神一會兒，哪怕是半分鐘也比點眼藥水強(qiáng)；二是常眨眼，就是在休息的時候，閉目之前，眨一眨眼，使自己眼里的自然分泌物，來對整個眼睛進(jìn)行滋潤，這比眼藥更好；三是轉(zhuǎn)動眼珠，這個對于預(yù)防近視眼尤其有效，多轉(zhuǎn)動眼珠，不但可以防治近視和遠(yuǎn)視，還可以使雙目有神眼睛“放電”呢，你看那些青春靚麗的人，都有一雙美目，就是有一雙會說話的眼睛，叫做“美目盼兮”，古人都知道這個美目可傳情啊。有一種閉目降氣法，對于養(yǎng)眼養(yǎng)肝大為有益，具體的作法是：將食指輕壓在眼瞼上，微揉眼珠，然后再按揉眼周，或是直接閉目之后，排除雜念，靜養(yǎng)一會兒。然后張開眼，眨動眼皮十幾下，再轉(zhuǎn)動眼珠五十下。你只要每天堅持下來，就會養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就有可能會遠(yuǎn)離近視眼，也可以煉出炯炯有神的雙目。還有一種方法，可以幫助我們解除頸部肌肉的疲勞，讓頭腦保持清醒。我們可以發(fā)現(xiàn)，少兒多動，而這些活動，可以讓小兒的氣血通暢，體質(zhì)身體的活力。其實對于成年人，若是看電視或或是伏案時間過久，也可以通過活動活動身體和筋骨來達(dá)到健身的效果。具體的做法是：在看電視的間隙、學(xué)習(xí)的間隙或是電腦前工作時間太長的時候，可做通過轉(zhuǎn)動頸部、前仰、后仰的頭部運動，或用空拳輕輕叩擊頭部，或是雙手壓下耳葉，蓋住耳孔，用兩個大拇指叩擊后腦勺（此謂擊天鼓），能解除頸部肌肉的疲勞，同時能夠避免長期疲勞造成耳鳴和頭暈頭痛。推薦閱讀：中醫(yī)奶奶的故事（一）老中醫(yī)奶奶的故事（二）老中醫(yī)奶奶的故事（三----十）老中醫(yī)奶奶的故事（十一----二十）老中醫(yī)奶奶的故事（二十一----三十）老中醫(yī)奶奶的故事（三十一----四十）老中醫(yī)奶奶的故事（四十一---五十）老中醫(yī)奶奶的故事（五十一---六十）老中醫(yī)奶奶的故事（六十一---七十）老中醫(yī)奶奶的故事（七十一---八十）老中醫(yī)奶奶的故事（八十一---九）老中醫(yī)奶奶的故事（九十一---一百）老中醫(yī)奶奶的故事(101--110)老中醫(yī)奶奶的故事（111--120）老中醫(yī)奶奶的故事（121---130）老中醫(yī)奶奶的故事（131--140）老中醫(yī)奶奶的故事（141--150）老中醫(yī)奶奶的故事（151--160）老中醫(yī)奶奶的故事（161-166）老中醫(yī)奶奶的故事（167-169）老老中醫(yī)奶奶的故事（170）老中醫(yī)奶奶的故事（171老中醫(yī)奶奶的故事（172）老中醫(yī)奶奶的故事（173） 老中醫(yī)奶奶的故事（174）老中醫(yī)奶奶的故事（175）老中醫(yī)奶奶的故事（176）老中醫(yī)奶奶的故事（177）老中醫(yī)奶奶的故事（178）老中醫(yī)奶奶的故事（179）老中醫(yī)奶奶的故事（180）老中醫(yī)奶奶的故事（181）老中醫(yī)奶奶的故事（182）老中醫(yī)奶奶的故事（183）老中醫(yī)奶奶的故事（184）老中醫(yī)奶奶的故事（185）老中醫(yī)奶奶的故事（186）老中醫(yī)奶奶的故事（187）老中醫(yī)奶奶的故事（188）老中醫(yī)奶奶的故事（189）老中醫(yī)奶奶的故事（190）老中醫(yī)奶奶的故事（191）老中醫(yī)奶奶的故事（192）老中醫(yī)奶奶的故事（193）老中醫(yī)奶奶的故事（194）老中醫(yī)奶奶的故事（195）老中醫(yī)奶奶的故事（196）老中醫(yī)奶奶的故事（197）老中醫(yī)奶奶的故事（198）老中醫(yī)奶奶的故事（199）老中醫(yī)奶奶的故事（200）老中醫(yī)奶奶的故事（201）老中醫(yī)奶奶的故事（202）老中醫(yī)奶奶的故事（203）老中醫(yī)奶奶的故事（204）老中醫(yī)奶奶的故事（205）老中醫(yī)奶奶的故事（206）老中醫(yī)奶奶的故事（207）老中醫(yī)奶奶的故事（208）老中醫(yī)奶奶的故事（209）老中醫(yī)奶奶的故事（210）老中醫(yī)奶奶的故事（211）老中醫(yī)奶奶的故事（212）老中醫(yī)奶奶的故事（213）老中醫(yī)奶奶的故事（214）老中醫(yī)奶奶的故事（215）老中醫(yī)奶奶的故事（216）老中醫(yī)奶奶的故事（217）老中醫(yī)奶奶的故事（218）