雖然已經(jīng)到三月底了,但是天還是不暖,陰冷。天暖的時候可勤快了,打掃衛(wèi)生做好吃的,天一冷就想窩著,啥也不想干,也不想吃,有點(diǎn)像冬眠。
收拾冰箱,里賣弄還有半袋雞爪子,想想弄個紅燒鳳爪周末窩家里啃啃,一邊看書一邊啃雞爪,多愜意的事情。咱是行動派,說干就干。
雞爪上的肉不多,不是皮,就是筋,《三國演義》里楊修有句名言(實(shí)際版權(quán)應(yīng)該屬于曹操,楊修不過一代言人而已):“雞肋者,食之無肉,棄之有味。”雞爪之于雞肋,有過之而無不及。雖然百科上說雞爪有脂肪,但我就是沒覺得脂肪在哪里,對與減肥的人吃了是非常心安的。
材料:雞爪半袋大約12個吧,甜面醬兩勺,白糖半勺,蔥姜末適量。
步驟:
1,雞爪洗凈,剪去爪尖,入開水鍋里焯水。
2,撈出焯好水的雞爪洗凈,放入壓力鍋里,放蔥姜,加少許水,蓋蓋,聽到高壓鍋的開始呲呲冒氣就馬上關(guān)火。
3,撈出雞爪備用。
4,鍋里放油,放入蔥姜,放入兩勺甜面醬,炒香
5,下雞爪翻炒,
6,再放入半勺糖,一勺醬油,,翻勻
7,加水至雞爪的一半。
8,蓋鍋蓋,大火轉(zhuǎn)中火,收汁。