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“吃得少，活得久”？飯量越小，衰老速度越慢？一項(xiàng)研究給出答案

壽命長(zhǎng)的人，通常有“三慢、三大、三通”的共性，看你占了幾個(gè)？

無(wú)論男女，上了年紀(jì)后若是這4處比較“軟”，或會(huì)擁有長(zhǎng)壽體質(zhì)

轉(zhuǎn)告父母：以下6種病或?qū)儆凇袄夏瓴　?，無(wú)需過(guò)度治療，建議了解

短命的人，往往有“3快、3小”的共性，若1個(gè)不占，才更長(zhǎng)壽

不論男女，想要長(zhǎng)壽，遠(yuǎn)離6大“攔路虎”，占1個(gè)，也要盡量改

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腸道健康決定你壽命的長(zhǎng)短，腸道壽命就是人的壽命

公認(rèn)的長(zhǎng)壽特征，對(duì)照自查一下，若全占，壽命不會(huì)短

超準(zhǔn)!手上出現(xiàn)它竟然暗示體內(nèi)毒素嚴(yán)重

人過(guò)五十，想要長(zhǎng)壽，盡力做到五不貪，多做一個(gè)，多份健康

人到中年，沒(méi)有這2種病，基本可以長(zhǎng)壽，別不信

想要長(zhǎng)壽養(yǎng)生，記住4個(gè)“不如”

人老了為何有“老人味”？50歲后做好3件事，或許老了沒(méi)“味”

俗話(huà)：“人到七十古來(lái)稀”，70歲后如何養(yǎng)生延壽？6個(gè)細(xì)節(jié)要重視

為什么年紀(jì)越大，越容易生??？建議：想長(zhǎng)壽，中老年人做好4件事

上了年紀(jì)腿腳不方便，看你是否有5個(gè)特征，如果沒(méi)有說(shuō)明你很健康

“吃得少，活得久”？飯量越小，衰老速度越慢嗎？醫(yī)生說(shuō)出實(shí)話(huà)

養(yǎng)生雅聊

支生健康--支生理念【二】---疾病、健康、排毒、養(yǎng)生

人一般會(huì)經(jīng)歷4個(gè)“壽命劫”，若能平安度過(guò)，或許容易長(zhǎng)壽

50歲后跨進(jìn)生命高危期，若4種病沒(méi)找上門(mén)，恭喜，壽命不會(huì)太短

年齡過(guò)了70，沒(méi)得過(guò)這3種病，恭喜長(zhǎng)壽可期，繼續(xù)做好3個(gè)“切勿”

一通百通治療文明病富貴病的三大機(jī)理

華西專(zhuān)家：中老年人飲食的8大黃金標(biāo)準(zhǔn)，您做到了么？

為什么自古有“老年難過(guò)冬”的流傳？

多散步對(duì)血管好？醫(yī)生建議：上了年紀(jì)，堅(jiān)持做這三件事或比運(yùn)動(dòng)好

年齡越大越要忌口？醫(yī)生建議：過(guò)了50歲，“5不吃3不喝”得牢記！

人到中年后，如何保持年輕？學(xué)會(huì)偷四種懶，將比別人更長(zhǎng)壽

【健康早知道】 百歲老人的長(zhǎng)壽秘笈，堅(jiān)持這2個(gè)小習(xí)慣，健康長(zhǎng)壽不是夢(mèng)！