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每日一讀，治愈焦慮最好的方式：提升認(rèn)知，穩(wěn)定情緒，強制儲蓄

分享3件做起來無聊，但堅持越久意義越大的小事

2023年，請過低配的生活

2022年，我的育兒碎碎語（1）

一個人富不起來的根本原因：缺乏富人的基礎(chǔ)認(rèn)知

2022年還剩半年，沒錢普通人如何破局：10條搞錢原則，適合多數(shù)人

一千元存了18年后取了出來，你猜有多少？

存錢和不存錢，過的是完全不同的人生

你在各年齡段應(yīng)該存多少錢

如何讓自己每月都可以存到錢

無痛存錢，工資3000，一年也能攢下上萬塊

“窮怕了”的女人，大多有這些行為，掩飾不了

穩(wěn)定情緒、調(diào)整作息，應(yīng)對“開學(xué)綜合征”|失眠|嗜睡|非器質(zhì)性疾病

存款只有三千的生活，讓我很高興

我得了“存款焦慮癥”：月入過萬，存款為0...

心理學(xué)：24歲，工資5000，多存錢還是多學(xué)習(xí)？你存錢，為了什么？

存錢就是一種修行，一種與欲望較量的修行

年輕的你，也需要存錢

一個成年人，最聰明的活法：存錢和自律

2020有多少錢才不會焦慮？

心理咨詢師：疫情期間，如何運用ABC理論實現(xiàn)自助式情緒管理

五音療疾丨緩解焦慮，放松身心，穩(wěn)定情緒。夢里仙境，好美！

調(diào)節(jié)身心平衡，穩(wěn)定情緒，改善失眠焦慮，消除疲勞的音樂

思屹講書|《認(rèn)知覺醒》：如何消除焦慮，做成一件事情

周哥學(xué)習(xí)筆記（2021.7.5）

逆向思維：如何通過思維認(rèn)知，改寫自己人生的劇本

現(xiàn)在不教孩子認(rèn)識錢幣，小學(xué)數(shù)學(xué)容易學(xué)暈

孩子天生會數(shù)學(xué)之存錢罐

化解焦慮的方法，原來那么簡單！