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中老年人要注意：養(yǎng)生別踩5個坑，否則養(yǎng)生不長反倒傷身

散步真的對身體好嗎？醫(yī)生提醒：年過60，堅持5件事或比運動好

人到60歲，是靜養(yǎng)為主，還是以運動為主？看看醫(yī)生的解釋

醫(yī)生提醒：這6種病屬于“老年病”，無需過度治療！轉(zhuǎn)告給父母

中老年養(yǎng)生保健資訊

年過60，補充營養(yǎng)是第一位，在飲食上做到這幾點，身體更健康！

秋分時節(jié)，防病當先

這四種慢性病，致死率可不低，希望你能避而遠之

喝湯有營養(yǎng)？老年人喝湯應謹慎！

消化科醫(yī)生：年齡越大，越要管住嘴！這五種食物，能不吃就不吃

老年性癡呆到底離我們有多遠？

13種常見病相關(guān)老年癡呆？原來這些才是健康長壽的絆腳石

70歲是一道坎兒？除了年齡，和這6個原因分不開！

老年人如何在養(yǎng)老中保持人格尊嚴

壽命與體重的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)：60歲后，這樣的體重剛剛好，你達標沒？

40,50歲的男人保養(yǎng)

堅持6個習慣，長壽“不請自來”！可惜做到的人并不多

小分子肽是解決慢性病的關(guān)鍵

俗話說“人過六十，兩不碰，兩不交”，指的是什么？早知早受益

老年人的標準體重是多少？這個計算方法或能幫你一把，不妨一試

血管堵塞基本都是吃出現(xiàn)的，遠離4種食物，告別血管堵塞，務必牢記

不管男女，45歲后，要想長壽向你“招手”，盡量遠離這5種食物

老人補鋅吃哪些食物

以為是養(yǎng)生，或是在養(yǎng)病，流傳甚廣的“偽養(yǎng)生知識”，害人不淺

上了年紀的人，出現(xiàn)一些小癥狀可能不是疾病，只是老了

營養(yǎng)專家建議家人，每天吃的6類食物，預防慢性病、抗衰老效果好

孕婦、老人需要膳食營養(yǎng)補充劑嗎？膳食營養(yǎng)補充劑是否有副作用？

老人宜清淡飲食 六種重口味食物要少吃

清淡飲食害慘了中國老年人！身體要健康，老年人應該這樣吃請