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原文：少林功夫基本練習(xí)法

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你會(huì)練習(xí)氣功嗎,練氣功的三大禁忌

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為什么不能同時(shí)煉兩中種功法

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站樁，內(nèi)家功夫的重要基礎(chǔ)功法之一

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能把一個(gè)簡(jiǎn)單的功法，練出深度來，這就是功夫。

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陰柔鷹爪功，這功夫分外厲害！

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下手功夫各不同

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太極拳最本真的練法就是單操樁功，只練套路不練功是練不出功夫的

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