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辦公室常坐六個(gè)小動(dòng)作保健康

每天堅(jiān)持做8個(gè)小動(dòng)作能換來大健康

50歲后，5個(gè)手部小動(dòng)作，助你和“老年病”絕緣！

上班族5個(gè)小動(dòng)作 在辦公室保住健康

白領(lǐng)生活10個(gè)小心

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10個(gè)減肥小動(dòng)作 不流汗也瘦身

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日常4個(gè)小動(dòng)作，輕松增壽10年

7個(gè)小動(dòng)作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，更美更瘦更健康！