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【每個(gè)生活】缺乏睡眠的8大危害！（雙語）

年輕人睡眠時(shí)間不當(dāng)可致脂肪增加(圖)

睡覺

TED演講：睡好覺到底有多重要？睡眠越少，生命越短！

哈佛大學(xué)教授演講：睡好覺到底有多重要？ 缺乏睡眠的人

還熬夜？睡得越少，壽命越短

研究顯示 睡眠不足會(huì)讓人易怒

TED：20歲的時(shí)候熬夜，40歲的時(shí)候你能干嘛？

怎樣閱讀一則英語新聞

過量睡眠，小心中風(fēng)？

生活小常識(shí)：想要晚上睡得穩(wěn) 就多吃這些食物|睡眠|食物|常識(shí)

果蠅不睡覺居然不會(huì)死，人為什么不可以不睡覺呢？

The brain may clean out Alzheimer’s plaques during...

你春困了嗎？睡眠英語學(xué)起來

10 小時(shí)睡眠音樂10 Hours of Sleep Music

聽新聞｜ 一天睡8小時(shí)以上？你危險(xiǎn)了！

致夜貓子：手機(jī)影響睡眠睡前別玩手機(jī)！【高考英語閱讀素材】

睡得香才不會(huì)胖：五招讓你準(zhǔn)點(diǎn)上床(圖)

這樣做，你可以睡得更香甜

一百萬人都同意：睡五小時(shí)好過睡八小時(shí)

雙語：女人不同年齡階段應(yīng)該睡幾個(gè)小時(shí)|雙語|女性|睡眠

雙語：提高學(xué)習(xí)效率謹(jǐn)記清華學(xué)霸的4條鐵律

美文欣賞：平均睡眠時(shí)間增加一小時(shí)有多大用？

【衛(wèi)報(bào)】睡眠焦慮癥，了解一下？

睡眠不足影響基因,你今天睡飽了嗎? 快去睡！

講堂｜你真的每晚需要8小時(shí)睡眠嗎？

The New York Times Best Seller | 好書推薦 | Why We Sleep 我們?yōu)槭裁此X

研究：熬夜后補(bǔ)覺有用嗎？

有些人睡眠少身體棒？原來是基因決定的