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無(wú)氧閾值是訓(xùn)練強(qiáng)度的分水嶺

騎車健身可增進(jìn)心肺功能 改善心理健康

自行車騎行益處多

代謝當(dāng)量（MET）在有氧運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用

什么是有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)？

22運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)

慢性穩(wěn)定性心力衰竭運(yùn)動(dòng)康復(fù)中國(guó)專家共識(shí)

心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)

慢性心力衰竭心臟康復(fù)中國(guó)專家共識(shí)

運(yùn)動(dòng)多久身體開始消耗脂肪？

謝萍：心力衰竭與心臟康復(fù)

保內(nèi)臟才是健身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大傷身體，有病的人、中老年人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中。

【51好心臟】如何開展社區(qū)心臟康復(fù)？

車琳：可持續(xù)開展心臟康復(fù)的關(guān)鍵手段

跑步運(yùn)動(dòng)-生理學(xué)

第三章 心肺功能評(píng)定

中青特產(chǎn) | 為什么12分鐘跑'橫行'中青這么多年？

一張圖讓你讀懂最大攝氧量

運(yùn)動(dòng)健身要多樣化—有氧運(yùn)動(dòng)篇

減肥過程中的科學(xué)運(yùn)動(dòng)

掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)老年人健康長(zhǎng)壽

脂肪肝的運(yùn)動(dòng)療法

「華為TruSport深度剖析」想要提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，乳酸閾值了解一下

宜準(zhǔn)跑步指標(biāo)體系：用數(shù)據(jù)，讓運(yùn)動(dòng)更專業(yè)

打好籃球，就這么練

心力衰竭患者的心臟康復(fù)JACC專家共識(shí)解讀

心力衰竭的患者可以做什么運(yùn)動(dòng)？有哪些運(yùn)動(dòng)禁忌和建議？