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天上只有一個(gè)太陽(yáng)，站樁只有一種真諦

站樁

姚承光先生談意拳樁功

站樁初學(xué)者，怎樣站樁才能少走彎路？

如何科學(xué)站樁？

大成拳問(wèn)答“樁法篇”

大成拳之“點(diǎn)緊身松”

談?wù)緲吨械乃删o頻率

技擊樁摸勁

意拳散手的基本素質(zhì)訓(xùn)練

體育特長(zhǎng)生營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

論大成拳“松而不懈，緊而不僵” 第十八期

試談“摸勁兒”—渾元力之求得

王選杰先生遺著—大成拳樁法與技擊之關(guān)系

淺談?wù)緲豆Φ幕疽I(lǐng)

意拳技擊樁解析

意拳試力

四兩撥千斤的奧秘

意拳淺說(shuō) 姚宗勛 著

初學(xué)站樁雜談6

站樁講究多，怎樣自己練習(xí)站樁？站樁的正確方法是什么？

意拳技擊樁摸勁訓(xùn)練

糖尿病降血糖，2大最強(qiáng)對(duì)癥運(yùn)動(dòng)！飯后1小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng) 肌力訓(xùn)練

意拳站樁功述要——摘錄自楊紹庚先生的文章

姚承榮老師談；技擊樁與混元力。

【陳雄聊太極拳75】答弟子問(wèn)的抗擊打功夫