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人瑞崔介忱

崔介忱101歲無(wú)病痛的人瑞養(yǎng)生法

103歲人瑞崔介忱的龜息大法和床上保健功

（轉(zhuǎn)載）延年益壽羹----百歲人瑞養(yǎng)生私房秘訣

第十五章，道家，養(yǎng)生篇。

唐人七律精品選評(píng)（1）：誰(shuí)為含愁獨(dú)不見(jiàn)

活到長(zhǎng)壽活出質(zhì)量

文徵明《人瑞頌》

[轉(zhuǎn)載]補(bǔ)腎解全身病痛養(yǎng)生必養(yǎng)腎

大雪養(yǎng)生丨三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛

三九天是一年中最危險(xiǎn)的，要保暖養(yǎng)生

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一個(gè)人活到101歲沒(méi)病痛!

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身體這10個(gè)穴位，沒(méi)事多按按，病痛沒(méi)了，身體也棒了！

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系列片《 物候心語(yǔ)—小雪（上）》

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