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瑜伽高級呼吸法

[轉(zhuǎn)載]瑜伽練習(xí)中的吸氣、呼氣有規(guī)律！

瑜伽收束法

瑜伽呼吸法簡介

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風(fēng)箱式呼吸法

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瑜伽九大調(diào)息法（下）

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腹式呼吸———是隨時(shí)隨地的養(yǎng)生法

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