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大寒時(shí)節(jié)習(xí)俗與養(yǎng)生

明日小寒，吃三種“暖身菜”，做好四件事，來年少生病，更健康！

?小雪節(jié)氣，養(yǎng)生須知！

進(jìn)補(bǔ)喝這三杯茶就夠了！

今日霜降，天漸冷，做好“二熱”“三防”，遠(yuǎn)離病痛，健康過秋冬

明日立冬，吃二根，飲三茶，做好四件事，健康過冬，少生??！

今日，大雪！

冬至一陽生，三九補(bǔ)一冬！冬至應(yīng)該咋養(yǎng)生？

大寒來了！今年最后一個(gè)節(jié)氣，北京人講究吃它！

大寒喝對茶，天寒人不寒！

今日大寒丨大寒不養(yǎng)生，來年不看春~

明日小寒，吃2種“暖身菜”，常揉3處，做好4件事，來年少生病

秋吃“果”，冬吃“根”，秋冬交替，6種食物，好吃又養(yǎng)生！

今日冬至，食一肉，吃二菜，飲三茶，忌四事，護(hù)好陽氣，少生??！

養(yǎng)生保健薈萃：《三九養(yǎng)生保健小知識》

冬至來臨，吃2紫，喝3茶，記住“兩忌、三宜”

三九：最冷的時(shí)候要來了，千萬別做這些事！趕緊為家人收藏好！

明日大寒，吃一黑，食三肉，驅(qū)三寒，御寒補(bǔ)陽，來年更健康！

明日冬至，開始“數(shù)九”，多吃二根，做好三件事，少生病，更健康

明日冬至，最新最全的養(yǎng)生習(xí)俗攻略，太珍貴了！值得收藏群發(fā)~

立春節(jié)氣到，避風(fēng)寒，春季飲食忌酸辣

春分︱共分天地春色，共待萬物曝光

補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降，一年重要的養(yǎng)生時(shí)機(jī)！4件小事保全家平安

明日立春，吃二菜，喝三茶，做好四件事，健康過新年，來年少生病

立春一年始，萬物氣象新

過了大寒，又是一年（4組）

大寒丨冬將盡春將始，回首又一年

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