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【健康話題】注意打電腦的姿勢（多圖），沒坐好小心贅肉上身

頸椎疼脖子僵，一個小動作就能治，關(guān)鍵還能降血壓

漲姿勢 | 脖子僵、肩膀痛怎么辦？6 個簡單動作就夠了

劉詩詩、奶茶妹妹成為新晉合影殺手，靠什么？

肩膀酸怎么辦

脖子僵硬、肩膀酸疼？4 個動作幫你緩解！

肩膀僵硬，頸椎痛？試試這一套肩頸拉伸（附：解剖圖）

肩膀僵硬酸痛怎么辦？ 日本名醫(yī)教你40秒改善肩痛問題

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5 分鐘學會在家做按摩，告別頸肩酸痛

低頭玩手機 = 頭頂 12 大桶水！3 組動作，拯救疼痛的脖子

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四步松肩活血脈

久坐辦公族常見職業(yè)病調(diào)理

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頸椎保養(yǎng)法(送給已經(jīng)脖子痛的，或者天天對這電腦的)