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太陽(yáng)調(diào)息法(Surya Bhedana Pranayama)

增強(qiáng)消化、改善低血壓的瑜伽呼吸控制法——太陽(yáng)呼吸控制法

瑜伽呼吸法簡(jiǎn)介

調(diào)息法練習(xí)提示和建議（中）

陰陽(yáng)雙修內(nèi)丹功

UC頭條：太陽(yáng)調(diào)息法, 肚子在一鼓一縮間小下來(lái), 后來(lái)連腹肌都有了

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哈達(dá)瑜伽八大調(diào)息法，延年益壽的“生命之氣”

《哈塔之光》——王璞睿講座于2016年10月31日(連載)

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