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山藥配“一寶”，連吃1周，腎“吃”滿，春宵一刻“久硬到底”！

蓮子山藥這樣吃，補(bǔ)腎勝過(guò)六味地黃丸

常吃這個(gè)東西讓你的腎猛如虎，不再腎虛，效果超韭菜幾倍

收藏！治早泄的妙方！讓你遠(yuǎn)離早泄！

一些常用的中藥，用來(lái)做食材和還是直接煎煮...

腎好能力強(qiáng)？男人多吃這幾種食物，可補(bǔ)腎！

山藥大家都知道，也經(jīng)常食用

吃什么東西補(bǔ)腎固精 這些食物都是補(bǔ)固精法寶

多吃山藥蓮子可健脾補(bǔ)腎

男人常吃這九種食物可強(qiáng)腎生精

芡實(shí)的功效與作用及食用方法

夜尿多、睡不好？一粥三穴解煩惱！

山藥配它，營(yíng)養(yǎng)翻倍！每天吃一點(diǎn)，補(bǔ)腎養(yǎng)胃降血糖！

為啥中醫(yī)老說(shuō)“腎為先天之本”“脾為后天之本”?

論補(bǔ)腎比山藥強(qiáng)，論祛濕比赤小豆強(qiáng)，論收斂比蓮子強(qiáng)，它是女人的不老米，男人的長(zhǎng)壽米

芡實(shí)有多補(bǔ)，能一頂三？

補(bǔ)腎吃什么好 吃這竟可以壯陽(yáng)

美食四神湯，越吃越漂亮

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，其實(shí)“天然偉哥”就在我們身邊！

水中靈芝，清心安神，藥食同源的蓮子好處多！

中醫(yī)認(rèn)為男人40要養(yǎng)腎，多用它泡點(diǎn)水喝，排毒素、腎會(huì)光滑健康

蓮子和什么組合最好？不同的搭配，功效不一樣，收藏好了

四神養(yǎng)胃湯——健脾養(yǎng)胃

這“4物”泡水喝一杯，驢根也比不上，男人經(jīng)常喝，腎臟更健康！

護(hù)理腎臟“四大寶”誰(shuí)用誰(shuí)說(shuō)好，平價(jià)味道又極好，堅(jiān)持食用才最好

海參 山藥 蓮子

【每日一膳】茯苓蓮子羹：提高人體免疫功能、促進(jìn)血液循環(huán)、有助胃腸蠕動(dòng)等功能，具有很好的滋補(bǔ)作用

要想人不老，山藥是個(gè)寶！男女老少離不了

脾胃虛弱，挑食厭食，記住這四種食物

中醫(yī)認(rèn)為：男人40要養(yǎng)腎，多用它泡點(diǎn)水喝，排毒素、腎會(huì)光滑健康