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都以為它是熱量炸彈，其實高鈣高蛋白！外酥里嫩香炸天！

這兩樣搭配真鮮啊，簡單不費事又補鈣，孩子個頭猛竄，別錯過！

【冬養(yǎng)冬藏】給熊孩子的30道長個兒食譜

補鈣補ＤＨＡ的最佳食譜，寶寶越吃越聰明，這么做絕對不翻車?

蝦餃（有小竅門哦）

大廚寶典｜流著口水推薦：9道五星酒店的海鮮做法

繽紛三色炒蝦仁，減脂又美味吃到舔盤都不用怕長肉

這幾道超好吃的下飯菜，你會做嗎？

酸湯芙蓉蝦片，胃口大開，今晚瘦身計劃又泡湯了~

35款吮指小吃，不去快餐店也能吃到

這些三鮮菜直接可以鮮掉舌頭，不信可以試試看！

元旦節(jié)跟家人一起過，暖心必須有暖胃的菜，簡單好吃，溫暖一家人

香酥白銀蝦，補鈣首選哦！

蝦醬燉魷魚的做法

寶寶健腦益智食譜

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孕媽必點5道祛寒佳肴

春天給孩子補鈣，這樣的湯湯水水不要錯過！

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宮保蝦球

做出好吃的椒鹽小酥蝦 只需四步

建議中老年人：少吃白粥和饅頭，多吃這3樣，補充營養(yǎng)，精力充沛

辣炒魷魚的做法

??好吃的最高標準：鮮！鮮！鮮！

白灼魷魚卷

原創(chuàng) “鈣王”被發(fā)現(xiàn)，雞蛋牛奶都不行，孩子常吃長個，記憶力強！

推薦一款營養(yǎng)豐富的早餐餅，特別適合孩子食用，美味又營養(yǎng)

天冷了，大蝦這樣做，Q彈又嫩滑，低脂低熱量，搭配裙帶菜太鮮了