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《重塑大腦回路：如何借助神經(jīng)科學(xué)走出抑郁癥》讀書筆記

人啊，你為什么會抑郁（5）？

抑郁癥、焦慮癥的根源到底是什么？

情緒的生理機(jī)制

心理解惑 | 是否可以通過跑步治好抑郁癥？有哪些依據(jù)？

3歲不能看老，堅(jiān)持這件事，還能幫孩子重建大腦！

在獨(dú)居生活時(shí)，如何有效的抗抑郁？

AAAA抑郁癥跟生活習(xí)慣以及性格因素的關(guān)系解讀！

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真正永久的快樂是免費(fèi)的

簡單的方法，幫你擁有超強(qiáng)的大腦

不可不知的抑郁癥發(fā)病機(jī)制

Nat Commun：華科田波團(tuán)隊(duì)揭示壓力誘導(dǎo)焦慮的新神經(jīng)環(huán)路機(jī)制

體育運(yùn)動(dòng)可以治療抑郁癥和焦慮癥嗎？

重塑大腦，讓抑郁遁形

想不靠吃藥治愈抑郁和焦慮，就得認(rèn)清大腦這偏向性的嗜好，超干貨

睡不著，可能是你體內(nèi)的多巴胺又調(diào)皮了

“多巴胺穿搭”真能使人快樂嗎

怎樣提高多巴胺治療抑郁癥 6種方法讓患者快樂起來

吃什么食物可以減輕焦慮情緒？

讀書筆記—《誰在控制你？揭秘神經(jīng)遞質(zhì)》

多巴胺：在游戲放縱中尋找平衡

抑郁癥治療不能忽略的四個(gè)問題

20231010養(yǎng)生堂視頻和筆記:張慶娥,焦慮,抑郁,多巴胺,內(nèi)啡肽

抑郁癥如何影響大腦？

這些變化說明你在熱戀

人腦5-羥色胺或血清素、多巴胺等激素的調(diào)節(jié)作用