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原文：
5種食物或是失眠的“幫兇”，很多女性喜歡吃，睡眠不要避免
這三種食物是失眠的“最大幫兇”睡前最好少碰！
潮流文庫(kù)站 閱25
睡前吃什么食物，會(huì)影響睡眠質(zhì)量呢？
拒絕焦慮癥 閱6
這些食物是失眠的“幫兇”，睡前盡量不要碰，想要助眠，多吃這物
0709xmh 閱34
這5種食物是“失眠幫兇”，睡前最好少碰！
cg網(wǎng)文摘手 閱22 轉(zhuǎn)2
別再亂吃東西了，可能一不小心成為了你的睡眠殺手
失眠香寐茶 閱65
長(zhǎng)期失眠的“幫兇”找到了，晚睡不是最猛的，“它”才是第一名
老張?jiān)捊】?nbsp; 閱108 轉(zhuǎn)6
4種食物是失眠的幫兇，很多人都中招了
ldtsg1957 閱29
九種食物改善睡眠質(zhì)量(組圖)
岫澍 閱514 轉(zhuǎn)8
失眠和缺乏維生素有關(guān)？2種維生素適量補(bǔ)充，或能一倒頭睡到天亮
好像不孤獨(dú) 閱40 轉(zhuǎn)4
注意：失眠容易誘發(fā)老年癡呆
lindan9997 閱127 轉(zhuǎn)2
腦梗多是吃出來(lái)的，醫(yī)生：四種食物是幫兇，多吃1口，血管堵1分
江山尋夢(mèng) 閱153 轉(zhuǎn)8
睡眠越少越易胖：少睡80分鐘=吃1個(gè)漢堡+1袋薯?xiàng)l
荷塘小舟 閱60
這些食物睡前千萬(wàn)不要碰|胃腸道|睡眠|碳酸飲料
悟癡 閱43 轉(zhuǎn)2
三招減輕更年期失眠之苦！
鷯歌 閱46 轉(zhuǎn)2
【10種睡前可以吃的食物】有些食物在睡前吃有助于睡前放松，提高睡眠質(zhì)量。
sixu986 閱2545 轉(zhuǎn)97
禁忌：睡前不要吃這五種食物！
博金 閱932 轉(zhuǎn)47
睡前食醋泡腳4大功效！
天道酬勤197102 閱159 轉(zhuǎn)2
睡前不能吃的五類食物
jin8815566 閱1402 轉(zhuǎn)66
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chwm1201 閱247 轉(zhuǎn)8
健康運(yùn)動(dòng)讓失眠遠(yuǎn)離女性
卓越的健康生活 閱50 轉(zhuǎn)5
這3種食物不僅吃不胖，還能排毒瘦身助睡眠，減肥女性必看！
寂寞的季節(jié)314 閱24
失眠后神經(jīng)衰弱，誰(shuí)是“元兇”？
平凡的人 閱31
5種失眠食物 睡前千萬(wàn)不能吃
飛龍御天 閱2004 轉(zhuǎn)32
睡前吃什么不好,睡前不宜吃的5種食物 （轉(zhuǎn)載）
lixy57 閱1108 轉(zhuǎn)21
2種菜是失眠幫兇，2種果是助眠高手！睡不好、睡不踏實(shí)的人一定要吃對(duì)了
泉瀑幽丹 閱102 轉(zhuǎn)10
失眠有高招，教你“要不要”
我的圖書(shū)館好26 閱201 轉(zhuǎn)9
天冷 睡前吃這些會(huì)導(dǎo)致失眠！
蕭雅aaa 閱515 轉(zhuǎn)6
【睡前吃不會(huì)發(fā)胖的6種食物】
anne-- 閱61 轉(zhuǎn)4
10種睡前可以吃的食物
Libra緣音 閱174 轉(zhuǎn)3
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