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經(jīng)絡(luò)淤堵百病生，中醫(yī)教你敲打腿部經(jīng)絡(luò)，疏肝理氣、氣血通暢

老中醫(yī)交給你春季養(yǎng)肝妙招不求人

介紹幾種鍛煉肝經(jīng)的方法

橫位拉筋、推肝經(jīng)、蓮花式、壓腿式、蝴蝶式、臥式、揉地筋

肝經(jīng)鍛煉，堅(jiān)持做百病消！

中醫(yī)養(yǎng)肝護(hù)肝的鍛煉秘法，每天幾分鐘，簡單易學(xué)，效果勝過吃補(bǔ)品

每日打卡之抓腋窩大筋、揪帶脈大筋、按壓大腿內(nèi)側(cè)正中痛點(diǎn)

卵巢囊腫消失了

經(jīng)絡(luò)｜天天刮肝經(jīng)，無病一身輕