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【故事】No.31 講故事本身是一種令我感動的狀態(tài) | 膠片的味道

當(dāng)你焦慮時，就看看這5句話

正確看待、科學(xué)應(yīng)對考前焦慮

目前考研復(fù)習(xí)狀態(tài)低迷，每天很焦慮，怎么辦？

焦慮不焦慮？看完下面這20個小問題就能了解個大概

快樂真的只是快樂嗎

卸下精神的負(fù)荷，讓生命回到最自然的狀態(tài)

《向好而生》獲得并增強(qiáng)積極情緒的方法，這篇文章里都有

生活會像花一樣綻放

10歲男孩用親歷證明：別催，就是栽培孩子的捷徑！真正決定孩子成績的是……

永遠(yuǎn)不要為別人的情緒買單

心理小課堂：普通心理學(xué)——情緒

分離焦慮：除了傾聽，我們還需要做什么

現(xiàn)在的年輕人，為什么這么喪

疫情期間如何提升居家舒適度？

擅用大腦的多巴胺，祛除焦慮

心態(tài)要平，心態(tài)要穩(wěn)，心態(tài)要靜

? 致因為娃的睡眠把自己“逼瘋”的媽媽們?——睡眠系列（2）

你有沒有試過深夜焦慮到痛哭

透過屏幕的焦慮

焦慮情緒管理“五指法”

2021年總結(jié)和復(fù)盤

焦慮是一種情緒狀態(tài)，遇到時可以用這個方式緩解

為什么人喜歡沉浸在悲傷中

來簡書兩個月，我經(jīng)歷了哪些變化？

焦慮癥與焦慮情緒有何不同？

焦慮癥與焦慮情緒有何不同 你知道嗎？

允許和接納，讓自己更松弛自在地去生活

到了25歲，才明白這些道理：

如何區(qū)別“焦慮情緒”與“焦慮癥”？怎樣緩解焦慮？