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武派太極拳大師劉常春老先生演練的筑基功夫（太極樁、五行功、太極步），非常珍貴！

太極拳到底是用來打的，還是用來養(yǎng)的？

「武學(xué)分享」形意拳筑基—三體式

站樁知識

太極拳一個(gè)基礎(chǔ) 八個(gè)階段之 筑基功夫

談?wù)勱愂教珮O拳的盤架/陳太平

鄭子太極拳拳架上學(xué)習(xí)體會

第468期：形意拳基本功夫訓(xùn)練(上)

太極拳十段功法論

常用武術(shù)術(shù)語闡釋（申請加精 - pangwenguan的日志 - 網(wǎng)易博客

再談詠春拳與太極拳相互糅合

談太極拳的“七字要領(lǐng)”

找對平臺才能學(xué)好功夫——站樁百日之小結(jié)（一）

初學(xué)太極拳有那些易犯的毛??？（老師傅私傳本）

《護(hù)養(yǎng)生命參太極》

練了【23年】太極拳，到底是什么原因在短時(shí)間內(nèi)成就了我？

漫談太極拳的推手

《氣功及保健功》

【獨(dú)家】安慰先生談民國武術(shù)筑基功（腿法、樁功、撐筋拔骨、發(fā)力、練步、輔助功法）

三分鐘帶你了解真正的太極拳 松沉彈抖發(fā)力舒暢 傳承千年的古拳

通過逆腹式呼吸感覺腹腔壓力的變化，自感內(nèi)氣鼓蕩，久之拳中要求的“掤勁”自成，拳者自可步入太極拳真功的神圣殿堂

楊氏內(nèi)功太極拳的三步功法