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原文：秋冬必備的“黃金主食”，強(qiáng)腎降血糖！老人每天都吃它，活到137！

降血糖、保護(hù)心血管，糖尿病人吃這種主食好處多，不過吃法很重要

養(yǎng)生修行圖書館閱94 轉(zhuǎn)3

超級(jí)下飯的玉米粒

鐘家臺(tái) 閱55 轉(zhuǎn)3

玉米炒豌豆不想太簡單，也不想太復(fù)雜，那就...

北書房2014 閱49 轉(zhuǎn)2

祛濕吃3豆，健脾吃2菜，立秋后這樣吃，輕松趕跑“秋老虎”！

風(fēng)吟樓閱64 轉(zhuǎn)2

剛整理，好吃還健康，四季都吃不夠的甜玉米粒N種吃法，家庭必備收藏

doctor7666 閱87 轉(zhuǎn)3

你可能不知道，這兩樣食材天生好搭配，孩子越吃越白嫩

妖妖原創(chuàng)美食閱25 轉(zhuǎn)2

松仁玉米，玉米的甜美和松仁的濃香完美結(jié)合，為你帶來極致享受?。ㄎ哪┯懈＠?/div>

美食與時(shí)尚生活閱31

辣炒玉米雞丁

糖尿病人吃玉米，升血糖還是降血糖？不同的吃法，對(duì)血糖影響不同

搜了美食供應(yīng)商閱75 轉(zhuǎn)2

玉米不要煮了，這種吃法超級(jí)下飯，又糯又入味，幾分鐘炒一盤

天山可可閱23 轉(zhuǎn)2

鮮玉米濃湯

吾以觀復(fù) 閱128 轉(zhuǎn)4

鮮榨玉米汁

夢(mèng)蕪痕閱516 轉(zhuǎn)19

增加寶寶食欲的玉米美食

天使的心閱72 轉(zhuǎn)2

大玉米?？椃?/div>

杏林秋葉閱8027 轉(zhuǎn)6

教你如何釣起大草魚，玉米粒的幾種魚鉤掛法

qyphhh 閱1717 轉(zhuǎn)4

巧煮婦教您玉米的9種健康新吃法

樞木朱雀君閱90 轉(zhuǎn)3

衛(wèi)健委2023最新指南，控血糖適合吃的幾種主食

安之若素藏書閣閱16 轉(zhuǎn)2

素炒玉米粒

新竹林閱452 轉(zhuǎn)2

鮮香菇炒玉米粒

老刻刀閱137

四色小炒，看著漂亮，吃著美味

沙漠水滴李娜閱30

幾款適合夏季使用的餌料配方，野釣大魚，還是自制餌料最靠譜

梅雪舟閱157 轉(zhuǎn)12

這里有平穩(wěn)血糖的推薦方案，讓你吃得放心，動(dòng)得安全。[比心]

被坑也得一試的鯉魚玉米窩料，超簡單！

casgb2006 閱181 轉(zhuǎn)4

玉米餡餃子，口感鮮香不膩，做法簡單易學(xué)，學(xué)會(huì)不用外面買早餐了

素菜大全閱6

【皺皮豌豆抗性淀粉多，是不是最好的主食？...

夏季三伏天閱158 轉(zhuǎn)2

秋季黃金主食是它，養(yǎng)胃、祛濕、控三高！學(xué)會(huì)煮著吃，營養(yǎng)更美味

愛生活的陶哥閱55 轉(zhuǎn)5

吃米飯不如吃它！每天一個(gè)，防三高，助減肥，但吃前一定要記得這件事！

不見前年秋月朗閱71

每餐最后吃主食助于抑制血糖升高，科學(xué)的吃法助于長壽，學(xué)起來吧

我籃有蝦閱2

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