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“老的慢”的男性，一般有這4個好習(xí)慣，你能堅持幾個？自查一下

60歲開始也不遲！7個習(xí)慣助力逆轉(zhuǎn)衰老

為啥有的人活到50歲就沒了，有的人90多歲還健康？原因有4點

人從多少歲開始進(jìn)入衰老期？

如果一個人有四個習(xí)慣，會越活越年輕，希望你全中

女性想延緩衰老，要先養(yǎng)成這些習(xí)慣

關(guān)注男性加快衰老的4個原因，請遠(yuǎn)離它們

加速男人衰老的5個行為，抽煙排最后，第1點是很多男人的痛處

【養(yǎng)生健康】好習(xí)慣可以幫你對抗歲月侵襲，告別老齡化的秘訣！

錯誤午睡可能加速大腦衰老

5種習(xí)慣對抗衰老：每天保證睡7小時 堅持吃堅果

為什么別人比你老得慢？這5個習(xí)慣，學(xué)到一個就很好

2016，如何改善你的心理健康？

男人應(yīng)該如何養(yǎng)生？

中年人身體健康的九個標(biāo)準(zhǔn)！快來看看你達(dá)標(biāo)了嗎？

（轉(zhuǎn)載） 養(yǎng)成這五個習(xí)慣，你會越活越年輕

男人，保持住6個好習(xí)慣，年輕有力老得慢，能多占一個也好

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)十八個長壽方法

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)18個長壽新方法

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，牢記4項長壽準(zhǔn)則

女性開始衰老時：下半身一般會有５個征兆！若沒有：說明你還年輕！

女性開始衰老的象征，若你一個沒占，或許還算年輕

大家都被“8小時睡眠論”忽悠了？50歲后，最佳睡覺時間是多少？

長壽人群的8個共性竟然是...最后5點你絕對想不到

值得借鑒的日本養(yǎng)生之道，關(guān)于瘦身的知識！你知道多少？

經(jīng)常鍛煉的人會老得更快嗎？

35歲后，不想身體衰老加速，戒掉5個壞習(xí)慣，疾病不會找上你！

生源|睡眠到底有多重要？

這15個習(xí)慣會加速大腦衰老