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原文：開春養(yǎng)養(yǎng)背，全年不遭罪！（附5大養(yǎng)背妙法，第5招簡直絕了）

后背經(jīng)絡通，全身都輕松，遠離頸椎病、腰間盤突出全靠這些穴位

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春天做背，人活百歲！如此艾灸最好

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每天三分鐘，打通督脈膀胱經(jīng)、白發(fā)變黑、遠離中風

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10分鐘打通人體最大的排毒通道（膀胱經(jīng)養(yǎng)生教學）

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春天如何打通經(jīng)絡

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疏通后背的重要性

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女人后背胖的不是肉是濕毒！灸這些穴排毒抵蒸十次桑拿

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拍打后背好處多，常拍背部疾病少！

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春季養(yǎng)好背讓你全年“不遭罪”

排濕毒在于做背

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一整年的健康全靠這24天！每天滾滾背，白發(fā)變黑、遠離中風~

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春天疏通背部的膀胱經(jīng)排毒

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春養(yǎng)背，調(diào)補一身陽氣

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春天養(yǎng)背，陽氣充沛（動圖養(yǎng)背法）

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春季養(yǎng)生從背部開始＊＊＊至陽穴，有振奮全身陽氣，疏通經(jīng)絡的作用。

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春天養(yǎng)背通經(jīng)絡，4招讓你遠離疾病

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