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【養(yǎng)生健體】蔬菜水果能相互替代嗎？蔬果食用需注意什么？

水果蔬菜怎么吃更營養(yǎng)？這10點需要注意

蔬菜攝入不足與惡性腫瘤

蔬菜PK水果，到底誰的營養(yǎng)價值更高？結(jié)局沒想到

學(xué)齡前兒童營養(yǎng)原則 飲食需注意八點

【科普營養(yǎng)】蔬菜和水果能不能互相替代？平衡膳食中蔬果的那些事兒

慢性腎臟病患者的蔬果選擇

全民營養(yǎng)周 | 合理膳食，天天蔬果，健康你我，各種蔬菜的吃法大比拼

Day5 不同顏色蔬菜水果，營養(yǎng)價值有什么差異

近四成心血管死亡，是不健康飲食導(dǎo)致！健康飲食記住六點！

全民營養(yǎng)周：合理膳食，多吃蔬果，健康你我！

蔬菜水果營養(yǎng)各有所長，健康離不開餐餐有蔬菜、天天吃水果

恕我直言，你可能真的不會吃蔬菜

全球幾十部飲食指南都建議：多吃3類食物，少吃這2類！

補維C吃橙子不如吃它！一口一個，補水又潤燥，快轉(zhuǎn)給你關(guān)心的人~

每天你吃夠蔬果攝入量了嗎？

被評為十大健康食物之首的西紅柿，到底有多厲害？醫(yī)生告訴你

這9個健康知識，值得講一百遍

食物“防霾”靠譜嗎？

醫(yī)野掇拾：您了解“植物營養(yǎng)素”嗎？

醫(yī)生告訴你：蔬菜和水果，誰的營養(yǎng)價值更高？

買點什么菜？

有知視 | 蔬菜顏色=健康密碼？最該多吃的是？（福利）

這些時令菜平肝養(yǎng)心，還能抗氧化防癌癥，最想不到的還是“綠色血液”，全世界人都搶著吃！

吃蔬菜也有大學(xué)問？從蔬菜顏色看健康密碼！

鮮榨蔬果汁 營養(yǎng)流失多

榨汁VS吃水果，哪個更健康？