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通過對(duì)1289人進(jìn)行的腦部核磁共振（MRI）掃描分析，發(fā)現(xiàn)60多歲的人的體重指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米的平方，BMI）超過25，或者腰圍超過36英寸（91.44cm），他們的大腦看起來要老10歲。

尤其是，他們大腦最外層的充滿了神經(jīng)細(xì)胞的皮質(zhì)變薄更快，而皮質(zhì)對(duì)于感知、語言、記憶和意識(shí)等大腦功能是至關(guān)重要的。

邁阿密大學(xué)（University of Miami）的研究人員警告說，大腦皮層變薄與阿爾茨海默病有關(guān)。

這項(xiàng)研究結(jié)果是建立在肥胖阻礙大腦灰質(zhì)的研究基礎(chǔ)上的，早期的治療似乎非常關(guān)鍵。

研究報(bào)告作者、邁阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院（University of Miami Miller School of Medicine）醫(yī)學(xué)博士、美國(guó)神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)（American Academy of Neurology）成員Tatjana Rundek說，這些關(guān)聯(lián)在65歲以下的人中尤為明顯。

Rundek博士說：“中年健康指標(biāo)不佳可能會(huì)增加大腦老化的風(fēng)險(xiǎn)以及晚年記憶和思維能力的問題，這項(xiàng)研究增加了這一理論的分量?！?/p>

大腦皮層已經(jīng)非常薄（不超過幾毫米），但隨著時(shí)間的推移，它會(huì)變得越來越薄。

通常，神經(jīng)科學(xué)家預(yù)計(jì)每十年變薄低于0.10毫米。

但Rundek博士的研究表明，肥胖可能會(huì)加速這一過程。

這項(xiàng)研究涉及1289人，66%拉丁裔，平均年齡64歲。

他們?cè)谘芯块_始時(shí)測(cè)量了每個(gè)人的體重指數(shù)（BMI）和腰圍，然后在大約六年后，他們接受了腦部核磁共振掃描，以測(cè)量大腦皮層區(qū)域的厚度、總腦容量和其他因素。

根據(jù)他們的體重指數(shù)分為正常體重、超重和肥胖三組：346人為正常（ 體重指數(shù)小于25）組，571人為超重（體重指數(shù)25-30）組，另372人為肥胖（體重指數(shù)30或更高）組。

正常體重組（54%的女性）的平均腰圍是33英寸（83.82cm）。超重組（56%的女性）為36英寸（91.44cm），肥胖組（73%的女性）為41英寸（104.14cm）。

與正常體重組相比，研究小組一致認(rèn)為，超重和肥胖組的大腦皮層較薄，即使在調(diào)整了高血壓、飲酒和吸煙等其他因素后。

在超重人群中，每增加一個(gè)體重指數(shù)（BMI）與0.098毫米的較薄皮質(zhì)有關(guān)，也就是說，大多數(shù)成年人在整個(gè)十年中大腦皮層變薄的最大值。

肥胖者每增加一個(gè)體重指數(shù)（BMI）皮質(zhì)變薄0.207mm。

在調(diào)整了其他因素后，腰圍變大也與大腦皮層變薄有關(guān)。

相關(guān)性并不能證明因果關(guān)系：這項(xiàng)研究并沒有表明肥胖會(huì)使大腦皮層變薄。

但研究結(jié)果強(qiáng)烈地暗示，在你年輕的時(shí)候減肥可以降低患腦部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

Rundek博士說：“這些結(jié)果令人興奮，因?yàn)樗鼈冊(cè)黾恿巳藗儨p肥的動(dòng)力，不但能夠避免大腦老化，還可能避免大腦老化帶來的記憶和思維問題?！?/p>

然而，隨著全球超重或肥胖人數(shù)的增加，以及許多人在減肥方面遇到的困難，很明顯，隨著這些人的年齡增長(zhǎng)，是未來公共衛(wèi)生將要面臨的一個(gè)挑戰(zhàn)。